Io sono tendenzialmente pigra, per� appena posso vado in piscina e mi piace moltissimo.
Oggi ho fatto 1,1 km :)
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Io sono tendenzialmente pigra, per� appena posso vado in piscina e mi piace moltissimo.
Oggi ho fatto 1,1 km :)
Io vado in palestra due o tre volte a settimana. In estate pure io sfrutto la piscina perch� fa troppo caldo per la sala attrezzi. Nelle altre stagioni faccio invece palestra vera e propria, zumba e fit boxe.
a me piacerebbe pure tornare a ballare la salsa.... mi piace un botto
Sono pigra anch'io, ogni tanto per� mi piace fare delle lunghe camminate veloci
invece a me non piace camminare... per� farebbe molto bene
Ne ho fatti diversi: pallacanestro, pallavolo, nuoto.
Ora: nuoto, corsa, yoga.
Per un mese ho fatto kick box, mi piaciuto tanto, ma con i miei orari non riuscirei a frequentare un corso in palestra.
10000 passi al d�...con contatore!
Vado in palestra 5 giorni alla settimana, e 4 di questi giorni vado due volte. Tra gli appuntamenti un circuito a corpo libero chiamato spartacus, un altro chiamato insanity, sala pesi, escrima e muay thai. Se devo riposare, salto la thai e vado a correre. Sabato e domenica o si combatte o si accompagna a combattere o si fa qualche gara podistica e ultimamente mud race.
Tutto questo con tanto impegno ma risultati mediocri, e non ho nemmeno un accenno di tartaruga.
Forse dovresti concentrarti solo su alcune cose... una o due
La mia era solo una battuta, a me sta bene cos�. :asd: