Buongiorno!
Settimana scorsa sono riuscita a farmi tre giorni di allenamento, in cui ho messo cardio e muscolare. Come rientro dalle vacanze direi non male.
Sta settimana voglio andare sicuramente domani, poi mercoledì e venerdì.
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Buongiorno!
Settimana scorsa sono riuscita a farmi tre giorni di allenamento, in cui ho messo cardio e muscolare. Come rientro dalle vacanze direi non male.
Sta settimana voglio andare sicuramente domani, poi mercoledì e venerdì.