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Bau, mi sono messa a dieta da una decina di giorni... - 2.4 kg senza (troppa) fatica.
Ho ridotto il pane, di cui sono ghiottissima, a 60 gr. al dì e la pasta (80 g. a porzione, crudi). Niente vino, naturalmente.
Stasera, mangio riso Venere (quello nero) alle verdure e, a seguire, scaloppine.
Se hai voglia di metterti a dieta con me, possiamo aprire un 3d di rinforzo reciproco... aperto, naturalmente, a chiunque voglia cimentarsi.
Che ne dici?
Il vino solo nel fine settimana.
Pane mai.
Pasta tre volte a settimana.
Per me è una strada lunga, ma oggi ho comprato una maglietta rosa :D
Scusa, ho inviato prima di finire.
Non sono molto costante nel tenere aggiornamenti sull'argomento, quindi temo non lo seguirei.
Avessi un altro carattere e un altro approccio, sarebbe una bella idea.
E' un ottimo segno, davvero ottimo... :love:Citazione:
Originariamente Scritto da Bauxite
Stamattina, io mi sono infilata quei calzoni blu che mi piacevano tanto e che non mettevo da due anni. Tirano ancora un po' sulla panza, ma ci entro... :)
Posso chiedera Lady di staccare questo ultimi tre msg e farne una discussioni autonoma, rititolandola "La nostra dieta quotidiana"? Se ci stai anche tu, glielo chiedo...
Ok, leggo solo adesso il tuo secondo msg... come non detto. No problem. :)
Non te la prendere, sono una caciarona orsata :D
Troveremo lo stesso il modo di scambiarci info qua e là sul forum su come sta andando... :approved:Citazione:
Originariamente Scritto da Bauxite
A me interessa, mi serve un sostegno psicologico!Citazione:
Originariamente Scritto da Monia
Il mio problema è rinunciare ai calici di vino la sera, è quasi impossibile!
Ok... apri tu il 3d o faccio io?
Ma prima devo scolare il riso Venere, sennò scuoce... :D
(è vero, eh!)
Edit.
Devo disconnettermi... se ne parla dopo cena.
Se vuoi, aprilo tu. Altrimenti faccio io, più tardi.
Fegatini di coniglio.
Epperò non ho contorno.
Sei sicura di non avere della verdura tra i surgelati (se non vuoi fare la spesa)?
Quando faccio la spesa per il week end, di solito prendo della verdura fresca da mangiare cruda, poi quella da cuocere che dura di più ed infine quella surgelata che posso usare quando voglio.
Citazione:
Originariamente Scritto da follemente
Ho gli spinaci:v
:approved:
Questa sera lenticchie
M'interessa molto come le fai, le ho proprio comprate oggi, ma non le ho mai cucinate.Citazione:
Originariamente Scritto da Escolzia
Mi spiace, devo andare, ma ti leggerò: grazie in anticipo.
Oggi ho mangiato una minestrina. Stasera faccio l'aperitivo, quindi vediamo che offre il convento.
Prima di tutto leggi sulla confezione, se necessitano di ammollo, e in caso affermativo rispetta bene i tempi (variano a seconda del tipo di lenticchia).Citazione:
Originariamente Scritto da follemente
In genere le cucino in modo molto semplice con di carota, un pezzetto di sedano, cipolla, patata (tutto tagliato a pezzettini)e uno spicchio di aglio in camicia. Se ti piacciono pietanze più saporite puoi mettere anche dello speck tagliato a cubetti; altre volte le accompagno a della passata di pomodoro.
Si prestano ad essere cucinate in mille modi, e con quello che hai in casa al momento
Fu crescenza e una cosa strana con albume, spinaci e patata.
Questa sera frittata con gli spinaci
Pane e pomodoro
Senza complicazioni di fornelli
Oggi a pranzo devo fare veloce perché sono in ritardo: insalata verde, qualche fetta di prosciutto e un frutto.
Stasera, spaghettata.
Chicken tikka masala
Cucinato tu?
Io dopo il sushi della pausa pranzo stasera una tisana e via.
No, mi ci dovrei applicare ma non l'ho ancora fatto :v
Quando non mi va di preparare, take away
Eh il biscotto al cocco mi ha fregata stasera :v
Coccobilla!Citazione:
Originariamente Scritto da efua
Ieri sera granzievola
https://3.bp.blogspot.com/-SA2S4H_a8...ranzievola.jpg
senza olio e limone, era saporitissima nature, e poi calamari ai ferri e insalata mista.
Oggi zuppa di legumi.
:love:
Fatta tu?
Io oggi arancia... stendiamo un pietoso velo. Ora che ho cambiato sede e sono dispersa nel nulla e lontana da qualsivoglia bar, o riesco a portarmi qualcosa da casa o, non avendo tempo di uscire per la pausa, mi tocca fare con quello che ho.
Penne integrali con un cucchiaino di pesto.
Mestizia.
Spaghetti alla trippa di Bisiacco
Genio a salvarmi la ricetta yeah