[QUOTE=terra;1361197]sono ingrassata pi
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[QUOTE=terra;1361197]sono ingrassata pi
Nuuuuuuu! Mangiate! Rischia carenze di minerali!
Mangia tantissimo, ma pesa gi
[QUOTE=nahui;1361179]Io l'ho molto ridotto, ma con alcuni cibi (insalata di pomodori, alcune verdure cotte, i formaggi stagionati, il cioccolato fondente, i salumi, i pomodori secchi sott'olio...L'olio buono!)
noi stasera luganega al vino bianco e melanzane grigliate.
Io ho fatto un salto dalla nonna :D
Ravioli all'ortica, vitello tonnato, insalata, un pezzetto di toma e non so che altro formaggio e chiaramente un bicchierino di rosso che non fa mai male :asd:
Da noi oggi passa il Giro d'Italia e tutta la famiglia ha deciso cosi': Panini di ogni ordine e grado da gustare ai lati della strada! Gnam gnam.:v
Colazione: mi sono concessa brioches integrale con succo di frutta al bar.
Pranzo: dalla nonna, mi fa il pollo al limone.
Merenda: niente perch
io mi faccio il risotto agli asparagi :)
Oggi riso in bianco, scatoletta di tonno al naturale e mela.
ho mangiato per una settimana a pranzo menu fisso;primo ,secondo,contorno,vinello(c.a 10 euro)risultato;+3 kg
Ecco, mia nonna al pollo ha aggiunto anche la Viennetta. Ora dormo in piedi.