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Parentesi sul numero di adipociti che � un bel circolo vizioso perch� il grasso, semplificando molto, produce ormoni che impediscono di usare il grasso a fini energetici, quindi pi� sei ciccio pi� gli ormoni ti remano contro, perch� il corpo pensa che ci sia un problema, che sia tempo di carestia e tende ad accumulare.
La battuta che avevi fatto tempo fa su tua figlia programmata per la carestia era, in verit�, un pensiero esatto.
Tra le altre cose le donne con davvero pochi adipociti, in genere hanno problemi su altri fronti, perch� le donne devono averla, la ciccetta.
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Scusa Stregatto, non avevo compreso bene quello che intendevi, ora mi � pi� chiaro, e in effetti � sensato. La vita � ingiusta, per�.
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Eh, s�... Alcuni devono passare una vita "a dieta" e facendo sport, non c'� niente da fare. Magari per� fa bene alla salute nel suo complesso.
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Citazione:
Originariamente Scritto da
lo stregatto
perch� le donne devono averla, la ciccetta.
una rivelazione che mi ha presa alla sprovvista quando ho fatto la moc. ho l'osteoporosi: mi hanno detto che � normale, per una donna magra.
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E' anche pi� alta l'incidenza di problemi alle ovaia e all'utero, proprio perch� il tessuto adiposo produce ormoni "femminili".
In generale, a parte le donne che nascono con pochi adipociti, non � mai salutare per una donna scendere troppo di bodyfat, un uomo sta tranquillamente in salute all'11%, una donna per arrivare a quelle percentuali stressa il fisico in modo non sano.
Del resto penso non ci sia un'atleta non in amenorrea.
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io avevo fatto una visita un paio d'anni fa e mi avevano detto quanta massa grassa avevo, ma non lo ricordo. sicuramente ben al di sopra dell'11%.
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Anche il sovrappeso per� pu� dare problemi di fertilit�, in particolare una dieta troppo ricca di zuccheri e carboidrati. All'ambulatorio dove ero in cura qualche anno fa mettevano tutte a dieta, ingrassante o dimagrante :v Io risultavo malnutrita :v
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Il fatto fantastico � che mi ricordo io. Intorno al 20% ma c'era anche il grasso viscerale, quindi per la bf che intendo io sei al 16% che � comunque bassa per una donna, ma non criminale, ma una donna per scendere all'11% deve davvero farsi male.
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S� ovvio che il sovrappeso non sia salutare. Devo tornare alle parole chiave.
Terra tu non mi aiuti per�, impedisci.
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Citazione:
Originariamente Scritto da
lo stregatto
Terra tu non mi aiuti per�, impedisci.
non � vero, ho detto dell'osteoporosi.
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Ma s�, ho capito, solo che a volte mi piace ribadire :D
Nahui � l'ovvio dei popoli :v
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La migliore in ogni caso fu la mia segretaria in Sud Africa, allegramente 20 chili sovrappeso, un giorno mi chiede se pu� dimagrire, ma solo le braccia, perch� le vorrebbe sottilissime.
Dico che � difficile, toccher� dimagrire un po' ovunque.
No, il culone lo vuole tenere perch� gli conferisce appeal sui turchi di cui � ghiotta.
E' un mito quella donna, vorrei tanto farla traferire qua, ma teme non ci siano abbastanza turchi per sfamarla.
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cos'hanno di speciale i turchi, a parte il tabagismo?
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