Diete a confronto

Visualizzazione Stampabile

Visualizza 30 messaggi di questa discussione su una pagina

13-06-2012, 09:22
axeUgene

credo che sbalzi di questa entit
13-06-2012, 09:23
nahui

Io correvo con il tutore alle ginocchia e andava benino. In realt
13-06-2012, 09:25
lo stregatto

Citazione:

Originariamente Scritto da lo stregatto

I carboidrati vengono immagazzinati nel corpo in rapporto 1:2 con molecole d'acqua quindi abolendo i carboidrati il corpo libera l'acqua.

Ste
13-06-2012, 09:26
nahui

[QUOTE=LaSte;1367562]
Ieri mi sono sfondata di carboidrati, oggi pesavo 1,5 kg in pi
13-06-2012, 09:30
LaSte

[QUOTE=lo stregatto;1367572]Ste
13-06-2012, 09:32
dark lady

[QUOTE=nahui;1367570]Io correvo con il tutore alle ginocchia e andava benino. In realt
13-06-2012, 09:37
dark lady

[QUOTE=lo stregatto;1367572]Ste
13-06-2012, 09:43
LaSte

dark su youtube trovi di tutto
13-06-2012, 09:51
nahui

[QUOTE=lo stregatto;1367572]
Strano nahui, in genere il tapis
13-06-2012, 09:59
lo stregatto

Citazione:

Originariamente Scritto da LaSte

dark su youtube trovi di tutto

Non cercare troppo che le foto "famolo strano" dell'altro giorno sono tratte da video. :asd:
13-06-2012, 10:00
lo stregatto

Citazione:

Originariamente Scritto da dark lady

Stregatto, sai consigliarmi qualche esercizio da fare in casa per tonificare la muscolatura?

Se hai problemi alle ginocchia cos
13-06-2012, 10:02
LaSte

Citazione:

Originariamente Scritto da lo stregatto

Non cercare troppo che le foto "famolo strano" dell'altro giorno sono tratte da video. :asd:

Ahahah, sto andando a correre dopo cerco :D
13-06-2012, 10:02
LaSte

Citazione:

Originariamente Scritto da lo stregatto

Non cercare troppo che le foto "famolo strano" dell'altro giorno sono tratte da video. :asd:

Ahahah, sto andando a correre dopo cerco :D
13-06-2012, 10:13
lo stregatto

Citazione:

Originariamente Scritto da LaSte

Ahahah, sto andando a correre dopo cerco :D

No vabb
13-06-2012, 10:36
dark lady

[QUOTE=lo stregatto;1367622]Se hai problemi alle ginocchia cos
13-06-2012, 11:00
lo stregatto

Citazione:

Originariamente Scritto da dark lady

Ok capo!
Per esercizi a terra che intendi? Che devo darmi al giardinaggio? :D

No, ad esempio:

http://www.benesserevillage.it/publi...ate-bacino.jpg
http://www.benesserevillage.it/publi...e-laterali.jpg
http://www.benesserevillage.it/publi...gamba-tesa.jpg
In piedi, se riesci a tenere le ginocchia bloccate puoi fare il goodmorning (che uno degli esercizi migliori per i glutei), se l'anca
13-06-2012, 11:04
lo stregatto

Ovviamente nell'ultimo non devi lasciarti cadere a terra tirando una musata sul pavimento, ma tenerti con la muscolatura posteriore e gli addominali e scendere lentamente,
13-06-2012, 11:45
axeUgene

[QUOTE=lo stregatto;1367683]Ovviamente nell'ultimo non devi lasciarti cadere a terra tirando una musata sul pavimento, ma tenerti con la muscolatura posteriore e gli addominali e scendere lentamente,
13-06-2012, 11:47
lo stregatto

Dragon flag dici? Ottimo esercizio.
13-06-2012, 11:55
nahui

Gli addominali estremi si fanno anche nel Pilates: fighissimi. Quando infine riuscivo a farli mi sentivo un'eroina (e addio mal di schiena).
13-06-2012, 12:17
axeUgene

Citazione:

Originariamente Scritto da lo stregatto

Dragon flag dici? Ottimo esercizio.

non so se
13-06-2012, 12:19
lo stregatto

Questo?
13-06-2012, 12:29
axeUgene

infattamente... :asd:
13-06-2012, 12:36
lo stregatto

Di questi video amatoriali amo la gente sullo sfondo che fa tutt'altro.
13-06-2012, 12:41
axeUgene

Citazione:

Originariamente Scritto da lo stregatto

Di questi video amatoriali amo la gente sullo sfondo che fa tutt'altro.

il vero tratto voyeuristico di stregatto :asd:
13-06-2012, 13:00
lo stregatto

Citazione:

Originariamente Scritto da axeUgene

il vero tratto voyeuristico di stregatto :asd:

:asd: vero, c'era un utente tempo fa che su un forum di allenamento postava sempre i propri video di esercizi a corpo libero fatti in casa non so, mentre le madre stirava o puliva le finestre sullo sfondo, spaccati di vita che neanche Cechov, poi qualcuno gli fece notare la cosa ed ha trovato location migliori, ero affranto.
13-06-2012, 13:09
nahui

Citazione:

Originariamente Scritto da lo stregatto

:asd: vero, c'era un utente tempo fa che su un forum di allenamento postava sempre i propri video di esercizi a corpo libero fatti in casa non so, mentre le madre stirava o puliva le finestre sullo sfondo, spaccati di vita che neanche Cechov, poi qualcuno gli fece notare la cosa ed ha trovato location migliori, ero affranto.

Ma questi particolari rivelatori puoi coglierli in qualsiasi foto postata nei forum :asd: Concorsi di bellezza, foto di abiti: la cameretta con i peluches ed il copriletto coi pupazzetti della Dura del forum, il disordine di sfondo, i mobili che rivelano immediatamente classe sociale e reddito :D
Io, per esempio, sono anni che ammiro l'appendiabiti con i gatti di Efua ed i suoi armadi bianchi :D
13-06-2012, 13:17
lo stregatto

Citazione:

Originariamente Scritto da nahui

Ma questi particolari rivelatori puoi coglierli in qualsiasi foto postata nei forum :asd: Concorsi di bellezza, foto di abiti: la cameretta con i peluches ed il copriletto coi pupazzetti della Dura del forum, il disordine di sfondo, i mobili che rivelano immediatamente classe sociale e reddito :D
Io, per esempio, sono anni che ammiro l'appendiabiti con i gatti di Efua ed i suoi armadi bianchi :D

E' il forum che ti ho linkato per le ricette della dietazona, c'
13-06-2012, 13:26
nahui

Con Efua fummo compagne in uno spazio - tempo diverso, secoli e secoli fa, in una precedente incarnazione. Ma l'appendiabiti coi gatti ci ha accompagnate :D
Vabb
13-06-2012, 13:30
lo stregatto

[QUOTE=nahui;1367790]
Vabb

Visualizza 30 messaggi di questa discussione su una pagina