:asd: No, io sono la solita donna giunonica con la fame perenne.
Mi sto dando una regolata, ma solo per salute!
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io non sono giunonica, ma mangio!
fai tu, ma guarda che sei femmina e i cromosomi sono prepotenti.
:looksi:
Ste, la dieta c'entra poco. Devi sudare e faticare e muovere il culo. Shake your ass, baby!
Io sto imparando a volermi bene cos� comunque...
mavveramente vado in palestra, poi perch� laggente pensa che la dieta � per forza dimagrante?
stregatto aiutami tu!
Io in massa stavo oltre le 5000 calorie al giorno. Se fai la brava e segui quello che hai detto di voler mangiare e spingi in palestra forse ti verranno le chiappette sode come le mie.
Immanuel :rotfl:
Oggi mi ha fatto fare gambe, chiappe, addominali + 30 minuti di corsa, domani mi fa fare braccia e non ricordo cosa.
Mancano il petto e la schiena che, se ti fa fare asseme, � perch� fa la tipica scheda da donna sopra/sotto che non ha nessun senso, ma sapevo gi� che era uno sbaglio intervenire, vai con dio.
Oggi a pranzo mi finisco l'insalata di mare preparata ieri sera per cena :sbav:
Per cena mi aspetta il passato di verdure a casa dei miei.
Colazione con the verde e sontuosa ciambella pere, cacao e rhum autoprodotta :D
A pranzo due fette di pizza surgelata avanzata, 50 g. prosciutto crudo, insalatina e una mela.
oggi fagiolino con patate lesse.... e una nocepesca.
oggi siore e siori ho cucinato io.
la mamma si � scavata dal tavolo della cucina e ha assistito per una volta in religioso silenzio.
ho replicato la ricetta che vedevo fare al trabicolo sotto casa quando stavo a pechino, spaghetti saltati con verdure e salsa di soia. mancava un po' di lordume, ma il risultato � stato apprezzato.
Io pranzer� con del basmati, petto di pollo al curry e broccoli, dopo azzanner� pure le gambe del tavolo.
coscia di pollo, insalatina, mela e supradyn.
ho mangiato un pezzo di baciocca (torta ligure fatta con cipolle e patate) e un gelato artigianale pistacchio e amarena.
Stasera cena al pub con i colleghi. Spero abbiano dell'insalata... :afraid:
darkina ma non prendi nulla per il reflusso?
Colazione: 3 fette biscottate con marmellata di albicocche, latte e caff� con miele.
Pranzo: abbondante riso in bianco e pollo al curry con un po' di piselli.
stasera polenta con funghi,,,,mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm....mmmmmmmmmmmmmm. ..mmmmmmmmmmmmm
Beato te :sbav:
Io non so ancora che far� stasera. Forse stracchino e insalata di valeriana e mela, ma potrei buttarmi su altro in base alla voglia.
voi che siete del nord per� dATemi un consiglio su com'� pi� buona,,,,,,,,