Vitello tonnato... :sbav: Anche di quello mi
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Vitello tonnato... :sbav: Anche di quello mi
Se hai una ricetta dietetica da proporre :sbav:Citazione:
Originariamente Scritto da alienor
basta mangiarne poche fettine e senza esagerare con la salsa.Citazione:
Originariamente Scritto da Morwen
Come ho scritto sopra, sostituisci la maionese con del philadelpia e un po' di yogurt greco, e usa tonno al naturale. al composto aggiungi i capperi, se vuoi una o due acciughe, sale e pepe.Citazione:
Originariamente Scritto da Morwen
MaCitazione:
Originariamente Scritto da nahui
Stamattina th
Io ho mangiato un avanzo di pizza margherita surgelata coop, cui ho aggiunto salmone affumicato e rucola. Non male.
Stasera petto di pollo con qualche verdura, forse costine.
Sto facendo una cura di melanzane, tagliate a meta' e a quadretti, al forno con pomodori freschi, prezzemolo, aglio e qualche cubetto di pancetta o prosciutto paesano.
Rientrero' con +5, temo.
efua tu non sai quanto ti invidio, quasi quasi provo piacere culinario anche io quando ti leggo, braaaaaaaaaaaavaaaaaaaaaaaaaaa! :love:
A colazione yogurt magro alla ciliegia
A pranzo ho mangiato fuori, insalatona con lattuga, pomodoro, carciofi, funghi e mozzarella. Solo che non sono riuscita a finirla. Oggi zero fame, troppo caldo.
A cena mi limiter
Dark ma mi cazzi sulla Dukan e ceni col gelato?:azz:
Io oggi di nuovo roastbeef con fiocchi di latte
stasera invece insalatona con pollo a tocchetti e uova sode
PErchCitazione:
Originariamente Scritto da Morwen
non
[QUOTE=Morwen;1373085]non
avvabb