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La sera mi vizio sempre un pò con un buon dolce... :shy:
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Citazione:
Originariamente Scritto da
ReginaD'Autunno
La sera mi vizio sempre un pò con un buon dolce... :shy:
Che invidia, vorrei coccolarmi anch'io con una bella fetta di crostata! Vorrei ma non posso...DIABETE!
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Posso passare direttamente all'autunno 2022?
Voi rimanete pure nella stagione attuale, io ho misurato i vestiti di un anno fa e mi rimando a novembre.
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Citazione:
Originariamente Scritto da
Bauxite
Posso passare direttamente all'autunno 2022?
Voi rimanete pure nella stagione attuale, io ho misurato i vestiti di un anno fa e mi rimando a novembre.
Guarda, io solo perché amo l'estate, per il resto mi viene da piangere. Non riesco a perdere un etto neppure a piangere in giapponese. Dieta, attività fisica... ora ho iniziato anche un integratore per la ritenzione idrica... non so più dove sbattere la testa.
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Un'ora fa ho fatto colazione con un buon espressino freddo e un cornetto alla crema che sembrava una nuvola, e questo momento piacevole mi distrae un pò dalle condizioni fisiche di mia madre...
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Citazione:
Originariamente Scritto da
dark lady
Guarda, io solo perché amo l'estate, per il resto mi viene da piangere. Non riesco a perdere un etto neppure a piangere in giapponese. Dieta, attività fisica... ora ho iniziato anche un integratore per la ritenzione idrica... non so più dove sbattere la testa.
È questione di metabolismo, io saprei come attivare il mio e diventare un figurino entro agosto ma non mi conviene... :(
...9 anni fa (che ero già bene in partenza con 75 chili in primavera 2013) sono diventato astemio per amore perdendo 5 chili in 3 mesi, e dopo per la delusione di essere stato lasciato ne ho persi altri due :cry:
...quindi, preferisco tenermi un filo di panza ma vivere sereno :D :birre:
:ciaociao:
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Citazione:
Originariamente Scritto da
Ale
È questione di metabolismo, io saprei come attivare il mio e diventare un figurino entro agosto ma non mi conviene... :(
...9 anni fa (che ero già bene in partenza con 75 chili in primavera 2013) sono diventato astemio per amore perdendo 5 chili in 3 mesi, e dopo per la delusione di essere stato lasciato ne ho persi altri due :cry:
...quindi, preferisco tenermi un filo di panza ma vivere sereno :D :birre:
:ciaociao:
Cioè, come attiveresti il tuo?
Lo so che è il metabolismo, il mio dorme proprio.
Anch'io ero dimagrita un sacco quando avevo avuto problemi sentimentali, ma li non è che avevo attivato il metabolismo, non mangiavo del tutto (e bevevo), e non è buona cosa per la mia salute.
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Citazione:
Originariamente Scritto da
dark lady
Cioè, come attiveresti il tuo?
Lo so che è il metabolismo, il mio dorme proprio.
Anch'io ero dimagrita un sacco quando avevo avuto problemi sentimentali, ma li non è che avevo attivato il metabolismo, non mangiavo del tutto (e bevevo), e non è buona cosa per la mia salute.
Io invece in quel periodo riuscivo a nutrirmi ed idratarmi abbastanza regolarmente per la verità, per questo suppongo che la mazzata mi abbia dato una verta al metabolismo... :azz:
...la peggio roba che mi capitava era sentirmi dire dal prossimo, ti vedo bene, quando invece almeno dentro stavo malissimo :wall:
:mahciao:
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Citazione:
Originariamente Scritto da
dark lady
Guarda, io solo perché amo l'estate, per il resto mi viene da piangere. Non riesco a perdere un etto neppure a piangere in giapponese. Dieta, attività fisica... ora ho iniziato anche un integratore per la ritenzione idrica... non so più dove sbattere la testa.
Per perdere peso? Basta chiudere la bocca :D
Per quanto mi riguarda mi è bastato eliminare completamente alcool, smettere con compleanni,panettoni natalizi, colombe pasquali, torte brioches, cioccolatini e il più possibile evitare alimenti industriali, ho perso più di un chilo.
È poco certo ma penso significhi che il metabolismo funziona ancora, bisogna eliminare schifezze fuori pasto e limitare pane e pasta, mangiarne di meno intendo.
Poi cosa si vuol raggiungere? Il peso ideale in rapporto altezza /peso? O il peso "ideale" che si desidererebbe avere?
Il peso ideale e "ideale" me lo scordo ormai a meno di ammalarmi o morire di fame, invece secondo tabelle e calcoli da web rientro nel normopeso, quindi mi basta non essere in sovrappeso e riuscire ad entrare negli stessi vestiti dello scorso anno senza quell' orribile effetto salvagente o maniglie dell' amore fuori dai pantaloni e gonne.
Ma ci devo riuscire pur di non cambiare taglia :rotfl:
Altrimenti....tocca indossare camicette larghe che mimetizzano.
Oppure.....cambiare taglia di vestiti :(
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Però mi piacerebbe pesare ancora come quando avevo vent'anni ma non è possibile riportare indietro le lancette dell' orologio :D
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Citazione:
Originariamente Scritto da
Ale
Io invece in quel periodo riuscivo a nutrirmi ed idratarmi abbastanza regolarmente per la verità, per questo suppongo che la mazzata mi abbia dato una verta al metabolismo... :azz:
...la peggio roba che mi capitava era sentirmi dire dal prossimo, ti vedo bene, quando invece almeno dentro stavo malissimo :wall:
:mahciao:
Idem... pessimo periodo!
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Citazione:
Originariamente Scritto da
LadyHawke
Per perdere peso? Basta chiudere la bocca :D
Per quanto mi riguarda mi è bastato eliminare completamente alcool, smettere con compleanni,panettoni natalizi, colombe pasquali, torte brioches, cioccolatini e il più possibile evitare alimenti industriali, ho perso più di un chilo.
È poco certo ma penso significhi che il metabolismo funziona ancora, bisogna eliminare schifezze fuori pasto e limitare pane e pasta, mangiarne di meno intendo.
Poi cosa si vuol raggiungere? Il peso ideale in rapporto altezza /peso? O il peso "ideale" che si desidererebbe avere?
Il peso ideale e "ideale" me lo scordo ormai a meno di ammalarmi o morire di fame, invece secondo tabelle e calcoli da web rientro nel normopeso, quindi mi basta non essere in sovrappeso e riuscire ad entrare negli stessi vestiti dello scorso anno senza quell' orribile effetto salvagente o maniglie dell' amore fuori dai pantaloni e gonne.
Ma ci devo riuscire pur di non cambiare taglia :rotfl:
Altrimenti....tocca indossare camicette larghe che mimetizzano.
Oppure.....cambiare taglia di vestiti :(
Mah, per quello anch'io sono normopeso, però ho ancora in mente la me di qualche anno fa e vorrei rivedermi così invece che con 5 kg in più. Io già sto a dieta, quindi il mio problema non è cosa eliminare, ma come far ripartire il metabolismo, che non va. Purtroppo le diete non mi funzionano. In questo periodo poi, peggio che andar di notte. :wall:
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Citazione:
Mah, per quello anch'io sono normopeso, però ho ancora in mente la me di qualche anno fa e vorrei rivedermi così invece che con 5 kg in più.
Come ti capisco.:shy:
Forse hai già raggiunto il peso ideale e non puoi pretendere di più, anche se non coincide con l' ideale che vorresti tu.
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Citazione:
Originariamente Scritto da
LadyHawke
Però mi piacerebbe pesare ancora come quando avevo vent'anni ma non è possibile riportare indietro le lancette dell' orologio :D
Più che altro, quella della bilancia. :mmh?:
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Citazione:
Originariamente Scritto da
LadyHawke
Per perdere peso? Basta chiudere la bocca :D
Per quanto mi riguarda mi è bastato eliminare completamente alcool, smettere con compleanni,panettoni natalizi, colombe pasquali, torte brioches, cioccolatini e il più possibile evitare alimenti industriali, ho perso più di un chilo.
È poco certo ma penso significhi che il metabolismo funziona ancora, bisogna eliminare schifezze fuori pasto e limitare pane e pasta, mangiarne di meno intendo.
Poi cosa si vuol raggiungere? Il peso ideale in rapporto altezza /peso? O il peso "ideale" che si desidererebbe avere?
Il peso ideale e "ideale" me lo scordo ormai a meno di ammalarmi o morire di fame, invece secondo tabelle e calcoli da web rientro nel normopeso, quindi mi basta non essere in sovrappeso e riuscire ad entrare negli stessi vestiti dello scorso anno senza quell' orribile effetto salvagente o maniglie dell' amore fuori dai pantaloni e gonne.
Ma ci devo riuscire pur di non cambiare taglia :rotfl:
Altrimenti....tocca indossare camicette larghe che mimetizzano.
Oppure.....cambiare taglia di vestiti :(
Secondo il bmi io sono borderline, ancora un chilo in più (79) e vado in, leggermente sovrappeso... :azz:
...tra gli 8 ed i 12 anni fa ero costantemente sui 73_74, allora praticavo pesistica ed arti marziali alternati a ginnastica tonificante, quest'ultima poi è uno sport molto tranquillo, ma forse c'entra qualcosa anche la separazione :mumble:
:ciaociao: