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Oggi pasta con il tonno. Non sono abituata a mangiare pasta a pranzo quando sono al lavoro, ora ho un abbiocco che metà avanza.
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Originariamente Scritto da
follemente
:(
Passato di verdure.
Altre idee per una dieta disintossicante?
Verdure in tutte le salse. Poi carboidrati integrali, farro, orzo, quinoa, miglio, ecc. Carni magre (pollo e tacchino) e pesce (evitando però quelli grassi come il salmone, o i molluschi).
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Citazione:
Originariamente Scritto da
dark lady
Oggi pasta con il tonno. Non sono abituata a mangiare pasta a pranzo quando sono al lavoro, ora ho un abbiocco che metà avanza.
Gurda che combinazione: anch'io oggi a mezzodì pasta col tonno!
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Per pranzo pasta con i broccoli!
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Hamburger e insalata.
Stasera pizza, impasto in crescita.
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Citazione:
Originariamente Scritto da
dark lady
Verdure in tutte le salse. Poi carboidrati integrali, farro, orzo, quinoa, miglio, ecc. Carni magre (pollo e tacchino) e pesce (evitando però quelli grassi come il salmone, o i molluschi).
Grazie, Dark!
Mi piacerebbe fare anche qualche minestrina o vellutata sfiziosa: su Internet trovo ricette diversissime ed alcune mi sembrano strampalate (del tipo: vellutata di cavolfiore con ceci e latte di cocco...): avete qualche ricetta testata?
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Citazione:
Originariamente Scritto da
follemente
Grazie, Dark!
Mi piacerebbe fare anche qualche minestrina o vellutata sfiziosa: su Internet trovo ricette diversissime ed alcune mi sembrano strampalate (del tipo: vellutata di cavolfiore con ceci e latte di cocco...): avete qualche ricetta testata?
Parecchie.
Vellutata di finocchi e carote, con curcuma.
Vellutata di cavolo nero e lenticchie
Vellutata di zucca, grande classico
Oppure la variante, con zucca e ceci
Vellutata con cavolfiore e zucchine, con curry
Vellutata di funghi, classicissima ma ottima. Qui ovviamente ci vanno anche le patate per renderla cremosa.
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Io oggi cosce di pollo alla griglia. Stasera per cena voglio qualcosa di light e pensavo di farmi un'insalata di patate e ceci con dressing allo yogurt.
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Originariamente Scritto da
dark lady
Parecchie.
Vellutata di finocchi e carote, con curcuma.
Vellutata di cavolo nero e lenticchie
Vellutata di zucca, grande classico
Oppure la variante, con zucca e ceci
Vellutata con cavolfiore e zucchine, con curry
Vellutata di funghi, classicissima ma ottima. Qui ovviamente ci vanno anche le patate per renderla cremosa.
Grazie, Dark!
Oggi grigliata di pesce e pomodorini confit.
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Linguine con colatura di alici per pranzo
Una fetta di pane e melanzane sott’olio per cena
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Questa sera pasta al forno.
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Stasera pasta alla birra. Interessante, ma necessita di qualche correttivo.
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PAsta alla birra? Mai provata!!! Come si prepara?
Io devo decidere cosa farmi per pranzo.
Per cena ho tirato fuori il salmone.
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E' facile. 150 g. di pancetta a dadini che fai diventare trasparente in padella, ci aggiungi 250 gr. di salsiccia e, quando è rosolata, mezzo litro di birra chiara. Quando è evaporata la birra, metti 400 g di panna e amalgami il tutto per bene. Aggiungi la pasta (preferibilmente corta) al dente e il prezzemolo e fai saltare il tutto per un minuto. Soddisfacente, ma voglio provare a rifarla sostituendo la panna con la ricotta e aggiungendovi del pepe.
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Originariamente Scritto da
Pazza_di_Acerra
E' facile. 150 g. di pancetta a dadini che fai diventare trasparente in padella, ci aggiungi 250 gr. di salsiccia e, quando è rosolata, mezzo litro di birra chiara. Quando è evaporata la birra, metti 400 g di panna e amalgami il tutto per bene. Aggiungi la pasta (preferibilmente corta) al dente e il prezzemolo e fai saltare il tutto per un minuto. Soddisfacente, ma voglio provare a rifarla sostituendo la panna con la ricotta e aggiungendovi del pepe.
Deve essere buona, ma che bomba calorica :asd: