Essendo stato ospite ieri... oggi pasto per sopravvivere
insalata di pomodoro di Amantea con filetto di tonno. cocomero.
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Essendo stato ospite ieri... oggi pasto per sopravvivere
insalata di pomodoro di Amantea con filetto di tonno. cocomero.
Io invece come promesso scorpacciata di Giappo!!! :love:
Ora devo espiare, stasera insalata
insalata di farro e pomodorini, panino integrale al petto di pollo e ciliegie.
Morwen, ma cos'� il pranzo di nozze???
Zuppa di cerali e mozzarella
Una patata lessa. Vista la situazione intestinale, non oso altro.
Ieri sera comunque ho improvvisato una pasta con asparagi, gamberetti e mozzarella filante. Notevole!
Pi� di che cosa mangi oggi, vi racconto di ieri sera quando alle 20 ero con un collega ancora attivo e mi ha invitato a partecipare ad una 'braciata' con altre persone in una villa in campagna.
Ecco, abbiamo mangiato un p� di carne........Allegato 26800
Oggi fusilli integrali con patate e fagiolini.
Ieri sera ho fatto insalata di tofu, olive, pomodori, scarola, condita con olio al basilico e pesto di olive.
Insalatona fantozziana
Formsggio di capra semi stagionato con un po' di pane. Pompelmo rosso e banana.
Hamburger di manzo ai ferri e verdure miste.
Stasera: cime di rapa in tegame con olio e peperoncino. Uova bio strapazzate.
come ieri e l�altroieri ..
carpaccio di salmone tutti i giorni da una settimana :v
Frutta e yogurt.
cous cous di pollo e verdure a pranzo con un gelato cioccolato e cannella
a cena pollo e pomodorini
Io per cena faccio la carbonara vegetale, con le zucchine.
Consiglio il ripieno con ricotta e pezzetti di acciuga oppure ricotta ed erba cipollina.
Ci sarebbe anche la provola affumicata per i sciurilli...
Oggi peperoni al forno e tomino.
Pasta al pesto + roast beef e fagiolini
Stasera bohhh... non mi fa voglia di cucinare.
Facciamo melone+uva con bresaola e rucola va.
a pranzo insalata mista con panino alla coppa di Parma e yogurt greco alle fragole
stasera credo passata di fagioli e pesche
A pranzo cotoletta alla milanese, patate fritte e cicorietta
A cena zuppa di cereali e frittatina di asparagi
Io stasera aperitivo Vegan... vediamo cosa propongono!
mezzoggiorno veloce : fagioli, tonno, pomodoro. Non v'impressionate, circa 60/70gr. di fagioli, mezzo pomodoro di amantea e 100gr. di filetti di tonno
stasera : zucchine lesse e formaggio
Riso, far e orzo con zucchine stufate.
Melanzane grigliate.
Pesce spada ai ferri e insalata mista.