Stasera stessa cena di ieri sera: yogurt. E tanta manna che ho quelli nel frigo dell'ufficio. Sono stufa di finire tardi...
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Stasera stessa cena di ieri sera: yogurt. E tanta manna che ho quelli nel frigo dell'ufficio. Sono stufa di finire tardi...
oggi sciopero della mensa, sushi all you can eat con i colleghi. erano mesi che in un giorno di lavoro non pranzavo con il naso in un libro.
stasera oratona pescata al forno, promozione al 50% del super; costava meno di quella di allevamento :rulez:
Petto di pollo arrosto e verdurine. Ma per il dopo cena ho comprato le noci brasiliane "vestite" che intendo "svestire" :love:
Ieri sera ho fatto il risotto con gamberetti e asparagi.
Oggi anche io avanzi di lusso: il polpettone a vapore avvolto nelle foglie di verza e le costine stufate, con una fettina di pane segale e crusca e una clementina.
Ho l'alito tropeano, vado a comprare le gomme :v
Polpettone :love: Che brava cuoca che sei!
Io per la seconda volta in 3 gg ho mangiato pasta aglio, olio e peperoncino (a valangate), con una bella spolverata di prezzemolo.
M'� presa la fissa :asd:
Mi stavo chiedendo una cosa, ma non ho voglia di aprirci un thread.
Mi � capitato di recente di usare molto la farina in cucina. Ad esempio un modo per mangiare il pollo (che alla piastra mi sa stopposo) � impanarlo e poi saltarlo in padella aggiungendo vino o brodo e curry.
La mia domanda �: impanare e saltare rende la pietanza troppo grassa/calorica?
Stasera brodo vegetale e/o minestrone, a seconda se lo si consuma con le millemila robe verdi che ho utilizzato o lo "filtro" :v
Come regalo per il compleanno ricevetti una piastra di ghisa, a breve mi auspico di ricevere una Le creuset :love:
Ho giorno e notte in mente l'immagine dei gamberoni che c'era nel ricettario delle pentole.
Mi aspetta il brodo e io vorrei una cena di pesce.
Aspetta. Impanarlo � un conto, infarinarlo � tutt'altra cosa. Se lo impani usi uovo e pane grattuggiato e in effetti pu� diventare un po' calorico. Se infarini invece la cosa non cambia molto, calcolando la percentuale davvero minima di farina che finisce sul tuo petto di pollo.
Solo farina! Forse dovevo dire infarinato, non impanato :asd:
Ormai mi sono inventata un sacco di ricettine. A parte il classico pollo con peperoni, olive e pomodoro (ci stanno da dio anche i capperi).
Poi mi piace il pollo infarinato e cotto col succo di limone e una volta ho provato anche con quello di pompelmo. Viene morbidissimo con gli agrumi!
B� comunque infarinato e saltato in olio o burro non � un piatto dietetico, anche se � sempre meglio che friggerlo. Se poi viene bagnato col vino o con la birra ancora peggio:asd:
Hai provato a farlo alla piastra a striscioline e a condirlo con rosmarino e magari una salsa allo yogurt?
Io oggi comunque mangio formaggio magro e petto di pollo affettato.
Se ci metti il burro direi di no, ma un filo d'olio (ovviamente poco e senza esagerare) non apporta chiss� quali calorie.
Babou, se ti piace con gli agrumi provalo anche all'arancia, � ottimo.
A questo proposito stasera preparo il salmone all'arancia :sbav:
come si fa il salmone all'arancia?
Prendi i tuoi bei tranci di salmone, li infarini (io uso la fecola per�, che � pi� leggera) e li metti da parte. Spremi un paio di arance e tieni il succo da parte. Fatte queste operazioni preliminari, versi un filo d'olio in padella, ci affetti dentro il porro (quantit� a scelta, in base al gusto) e lo fai rosolare a fuoco basso. Quindi aggiungi il salmone, facendolo colorare da entrambi i lati. A questo punto aggiungi il succo dell'arancia. E' consigliabile non metterlo tutto subito: prima ne aggiungi circa met�, e fai cuocere. In quello che resta sciogli un cucchiaino di maizena, in modo che faccia da addensante, e aggiungilo a met� cottura. Lascia quindi restringere il tutto, fino al termine della cottura (il salmone non va fatto cuocere troppo, o diventa stopposo).