Ma anche nel t�.Citazione:
Originariamente Scritto da dietrologo
Oggi mi butto sul panino vegano.
Visualizzazione Stampabile
Ma anche nel t�.Citazione:
Originariamente Scritto da dietrologo
Oggi mi butto sul panino vegano.
Anche oggi panino veg, e una centrifuga alla frutta.
Oggi ero creativa e ho preparato un'insalata con valeriana, germogli di soia, mais, olive, capperi e surimi. Buona.
mini ricotta ed una mela. Gioved� delle ceneri :v
Stamani ero arrabbiata ed affamata, perci� pranzo calorico!: spaghetti al pesto + fettina di pollo alla griglia con zucchine lesse
Spuntino: risosnack
Cena: manger� un po' di bresaola o prosciutto crudo + insalata.
Ho mangiato un gelato a merenda :v
Mi hanno fatto scoprire un posto dietro il mio ufficio... Street food in un locale storico di... Boh, 10 mq. ? Panini spettacolari: con 5 euro pranzi, bicchierozzo di vino compreso.
Dietry di cosa si tratta?
Zuppa di ceci con crostini e giappo.
Mi sono accorta che nel supermercato grande c'e' un posticino piccolo piccolo dove preparano cose deliziose.
Il preferito di me e Maria e' il vegetariano.
Pure nanetta lo adora :love:
Insomma mi sono deliziata :v
Qui nel week end c'� il mercato europeo con anche tutti gli stand gastronomici di varie parti d'europa. Per evitare le file interminabili per� ci vado nella pausa pranzo di domenica (che tanto lo fanno sotto il mio ufficio, praticamente).
Oggi invece giappo :love:
Ovviamente quando mangi sushi devi andare dove stai tranquillo. Io vado in posti che conosco bene e dove so che l'igiene � massima. Qui dove vado io vanno anche a mangiare alcuni dell'Asl, per dire. Proprio perch� hanno fatto i controlli e sanno che non ci sono problemi. :asd:Citazione:
Originariamente Scritto da dietrologo
Oggi risotto coi porcini... e poi basta!
Farfalle al salmone + polpo e carciofi
Stasera stessa cena di ieri con variante: bresaola + insalata
Ieri sera ho fatto le fajitas di pollo (con cipolla e peperoni). Ottime come sempre ma mi si sono riproposte tutta notte.
Oggi voglio stare leggera, mi sono detta. Abbiamo mangiato al mercato europeo, ristorante greco. Ho preso un'insalata greca. Mi arriva una cosa piena di cipolle e peperoni. Alla fine sono riuscita a mangiarne meno della met�. :wall:
Ho fatto 'sta cosa...non so se definirla zozzeria perch� tanto male non era.
Ho preso lo yogurt all'ananas (non intero) ci ho messo un po' di olio e delle foglie di basilico; ho preso dello sgombro che avevo lessato e l'ho sminuzzato dentro, poi ho aggiunto un cucchiaino di pesto.
L'ho mangiato con del pane di segale.
non � per niente sbagliata la combinazione;Citazione:
Originariamente Scritto da Bauxite
ricordo dei filetti di pescatrice marinati con ananas, basilico e pinoli; quella che hai fatto tu, con lo yogurt, sa un po' di mediorientale; l'idea di sgrassare lo sgombro con lo yogurt non � male, ma forse un pesce a carne bianca ci sta meglio;
riprova con uno yogurt magro non dolcificato e aggiungi l'ananas fresco.
Per� lo sgombro in s� non � tanto grasso, anzi, � pesce azzurro e fa benissimo. Il punto � che la carne tende allo stopposo dopo che lo hai lessato (io l'avevo cotto in un po' d'acqua, olio , aglio e basilico per smorzare la puzza).Citazione:
Originariamente Scritto da axeUgene
La prossima vada per il magro, ma invece dell'ananas voglio provare con limone, pepe e grattata di melone.
Io l'altro giorno invece mi sono presa il salmone affumicato e lo ho mangiato sul pane di segale senza lievito (che sono fette croccanti tipo cracker) insieme alle zucchine fatte al forno. Buono.
Stasera ho cenato con pomodori arrosto e mela
Oggi ho pranzato con piadina con funghi e squaquerone.
Stasera happy hour al bar di mia cugina. La vedo grigia.
Stasera pasta sfoglia con stracchino, zucchine e pezzetti di salsiccia.
Se domani vado a pranzo da un'amica, la porto a lei...avrei anche del sugo di pomodorini da usare.
Oggi carote con i piselli e centrifuga detox.
Ho appena fatto merenda con lo Yoghurt gusto Bora Bora della Muller: crema di cocco e palline al lime.
Orgasmico.. :Q__
sento la mancanza di un sacchetto di pop corn
Colazione al bar con cappuccio bio al latte di mandorla e brioches vegan integrale con lievito madre
Sembra proprio buona dark!
Io caffellatte di soia con 2 fette biscottate con marmellata di more, 2 noci e una banana!
Anch'io di solito mi faccio le fette con la marmellata (ma per l'intolleranza al lievito non uso fette biscottate ma fette integrali di segale, senza lievito. Buonissime). Stamattina sono uscita di corsa quindi mi sono concessa la colazione al bar. Per pranzo mi prendo una centrifuga veloce perch� oggi ho zero tempo.
dopo questo messaggio � sparita da due mesi...inquietante :dentone:Citazione:
Originariamente Scritto da LauraT
Dopo il matrimonio di sabato ho iniziato una settimana disintossicante.
Ieri sera ho fatto un'insalata di farro, zucchine crude e polpa di granchio.
Oggi pranzo con yogurt, muesli e frutta.
A cena faccio pesce spada alla piastra con i carciofini di contorno.
Non i carciofini sacl� spero... :asd:Citazione:
Originariamente Scritto da dark lady