Io per il momento mi sono limitata a ridurre la pasta e i carboidrati in generale, quando mi sono abituata a questo provo a introdurre le omelette nella colazione. Sono molto sorpresa di sentire il burro di arachidi cos
Visualizzazione Stampabile
Io per il momento mi sono limitata a ridurre la pasta e i carboidrati in generale, quando mi sono abituata a questo provo a introdurre le omelette nella colazione. Sono molto sorpresa di sentire il burro di arachidi cos
:|Mi farete piangere.
Btw scegliete quelli artigianali (ottima anche la crema di pistacchi o di mandorla) o comunque quelli senta sale, zucchero o altre schifezze, per intenderci comprate nei negozi bio, nelle erboristerie o anche da naturas
Ho appena finito mangiare la mia crepes :love:
Non ho trovato la farina di cocco al momento, ma adesso che ho capito le dosi e messo un po' di burro
Ho appena finito mangiare la mia crepes :love:
Non ho trovato la farina di cocco al momento, ma adesso che ho capito le dosi e messo un po' di burro
Ahhhhh, dubbio! Come ci comportiamo con i legumi? Oggi voglio fare le lenticchie, in che quantit
Stregatto, posso chiederti un consiglio su uno spuntino adatto da fare prima di andare in piscina? Ce l'ho verso le otto di sera e non mi sembra il caso di cenare prima, ma nemmeno di digiunare, mi ci vorrebbe giusto qualcosa da mangiare verso le sei che mi faccia durare fino a dopo la lezione.
Yogurt e mandorle.
Thanks :sisi: