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Sport??
Dunque... ne ho praticati vari ma sempre per poco tempo... ho fatto due anni di pallavolo, due di nuoto, uno di aerostep, due settimane di equitazione (se si può considerare sport) e saltuariamente della pallacanestro e del calcio a scuola e alla chiesa. Adesso dovrei iscrivermi a una palestra... in teoria... :rolleyes:
Certo, lo sport pi
io nuoto nella nazionale giovanile
Up!
Questa estate (che qui è stata veramente pietosa dal punto di vista climatico) ho deciso di dedicarmi con più costanza al mio benessere fisico (per quello mentale ormai mi sono arresa da tempo).
C'è per chi lo sport è fatica e sforzo, io non riesco a vederlo in questo modo, posso solo accettarlo come momento ludico e creativo e quidni mi sono iscritta a danza africana e tutti i martedì gioco a badminton.
Per voi è fatica, divertimento, raggiungimento di un obiettivo o che cosa?
Io no purtroppo,da ragazino ho fatto calcio e arti marziali ma ora non ho più tempo..e voglia..
Si, un'ora, un'ora e mezzo al giorno di corsa (la durata dipende dai vari dolorini al ginocchio operato..) , esercizi giornalieri mirati gli addominali e a mantenere un tono muscolare ottimale alle gambe che faccio da quando 16 anni fa ho subito 4 operazioni ad un ginocchio in pochi mesi.Citazione:
Originariamente Scritto da iron_maiden89b
Dopodich
:rotfl:
in effetti quando mi sono mezza rotta la caviglia è stato durante una partita a calcetto.
alla faccia della partitella per Pasquetta http://i28.photobucket.com/albums/c2...81/autopat.gif
Cmq sì, sono sportiva :sisi: 10-12 ore di allenamento a settimana con lavoro abbastanza vario, in questo periodo prevalente centrato sulla preparazione atletica, le arti marziali da combattimento e sulla resistenza cardiovascolare :sisi:
:love:
attualmente ballo e palestra, bicicletta per gli spostamenti nella bella stagione. nella prima adolescenza ho rinunciato a fare nuoto agonistico e non me ne pento, ma mi
Hai fatto benissimo, se non hai la passione la pratica agonistica del nuoto è un vero e proprio calvario...Citazione:
Originariamente Scritto da terra
mio cugino, che ha due anni pi
Non sono una sportiva, anche perché non avrei il tempo materiale per esserlo, tuttavia vado a nuotare un paio di volte a settimana, con la bella stagione mi sposto rigorosamente in bicicletta e non disdegno le lunghe camminate nei week end (che con la mia passione fotografica sono d'obbligo). Poi in primavera ed estate circa una volta a settimana vado a pattinare o correre. L'anno scorso ho fatto un corso di fit boxe che vorrei riprendere prossimamente.
Nel corso degli anni ho fatto anche danza moderna e latino-americano.
Da più di un anno e mezzo pratico atletica leggera, e posso ritenermi "specializzato" nei 100 m.
Pratico anche calcio a livello dilettantistico (parecchio dilettantistico).