vegetariano...cs ne pensate?

[lenina]

[quote=Silenzio]Si invece: la dieta ideale (salvo casi di patologie o intolleranze alimentari)

[Account eliminato1]

Certo mangiare corretto è alla base, ma bisogna mangiare tutto, se ti privi anche soltanto di un alimento crei uno scompenso di cui nel 90% dei casi non ne senti i sintomi, ma c'è.
E magari questo scompenso può palesarsi in caso di una malattia.
Scopri che se avessi avuto in corpo più di quella proteina, vitamina avresti reagito diversamente alla malattia e magari saresti guarita in meno tempo.

[lenina]

[quote=Silenzio]Certo mangiare corretto

[Account eliminato1]

Non sono d'accordo.

Nessuno mangia TUTTI i possibili alimenti presenti sulla terra.

Bisogna invece assumere TUTTI i nutirenti necessari alla salute.

Soya e Legumi apportano proteine esattamente come la carne infatti sono degli ottimi sostituiti.

Essere vegan non deve assolutamente significare mangiare solo pasta al sugo se no chiaramente si creano scompensi.

Le proteine che non si assumono con il latte e con la carne vanno comprensate chiaramente.

ammetto che con la dieta vegan si debba fare molta attenzione a compensare per evitare scompensi nei nutrienti che si assorbono.

Io ti porto un esempio una domanda, in merito ad una proteina citata da me prima.
La cadaverina, non

[Eclipses]

si fa andare in necrosi un braccio cos

[vale_ely]

[QUOTE=The Evil Twin]Per

[vale_ely]

[QUOTE=Silenzio]Io ti porto un esempio una domanda, in merito ad una proteina citata da me prima.
La cadaverina, non

[Account eliminato1]

a te piace tutto??mangi tutto regolarmente ogni sett e nn salti mai niente??nn penso..se andiamo a cercare il pelo nell'uovo abbiamo tutti qualcs ke nn va..ma sn cs piccole x fortuna senno saremmo tutti malati!!

Si, io mangio tutto, non esiste nulla che io non mangi, che non mi piaccia.
E ho una dieta molto varia.

[vale_ely]

Si, io mangio tutto, non esiste nulla che io non mangi, che non mi piaccia.
E ho una dieta molto varia.

complimenti!! saresti la gloria dei nutrizionisti...nn sn (e molti altri!!) cm te xo sn a posto cn la salute!!

[AoC]

Io sono per la cucina sana, possibilmente Italiana, Mediterranea . .

Però sinceramente nn vado nemmeno alla ricerca di svariati tipi di carni o chissàChè di "selavatico"

Però non potrei rinunciare ad una fettina, e nemmeno al primitivo sapore dell'uovo.

[Eclipses]

bravo AoC

[Microemozioni]

Io sono favorevole.

Po c'

[Eclipses]

e i vegani come assumono le proteine??

dal cilindro?

[Paolom82]

e i vegani come assumono le proteine??

dal cilindro?

Meglio non porsi di queste domande...

No cmq, con degli integratori... E non è salutare sul serio.. Pochissimi diventano vegan e molti che lo diventano fanno una fatica bestia... Io ho un amica che già era veg e voleva diventare vegan, ha fatto una fatica bestia e alla fine (per fortuna) non ci è riuscita...

[Eclipses]

anche goku ha fatto una fatica bestiale per diventare sayan al quarto stadio!!!


- off topic -