E' da poco che pratico pesi e oramai ho sentito di tutto sui cibi da mangiare,e quando chiedo un consiglio non ci sono due persone che mi dicono la stessa cosa...chi il tonno,chi l'uovo sodo,chi l'uovo crudo,chi la carne bianca,chi la carne rossa,chi il pane,chi la nutella... Qualcuno che pratica pesi pu