Ordunque cari amicicici, da oggi la vostra SuperMegaGalatticaStraFicaSimpaticizzzzzima marzietta ha iniziato davvero la sua dieta.
Questa volta sono abbastanza lanciata, credo che almeno una settimana durer
Ordunque cari amicicici, da oggi la vostra SuperMegaGalatticaStraFicaSimpaticizzzzzima marzietta ha iniziato davvero la sua dieta.
Questa volta sono abbastanza lanciata, credo che almeno una settimana durer
Auguri
Sto post però sa molto di blog
Ah, a proposito, sono ingrassata anch'io, di due kg -.-
Forse dovrei mettermi a dieta anch'io
Ce la fa, ce la fa, ce la fa....
(non ce la fa, non ce la fa...)
Au revoir, Adrian Maldonado.
Mi prude una palla.
Non vi curate di Lei, continuate pure a mandarmi pics.
Bella.
Carina l'idea del Diario marzietta
Tifo per te
l'importante è che mangi...se vuoi ti giro la mia...ho perso 8 kg in 4 mesi...e poi ho mangiato
Vorrei essere nato al contrario per vedere dritto questo mondo storto. (Jim Morrison)
[B][FONT="Comic Sans MS"][I][SIZE="3"]
[QUOTE=Iena;804774]Auguri
Sto post per
un piatto di bresaola condita con limone
Vorrei essere nato al contrario per vedere dritto questo mondo storto. (Jim Morrison)
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[QUOTE=tiffany;804784]l'importante
Au revoir, Adrian Maldonado.
Mi prude una palla.
Non vi curate di Lei, continuate pure a mandarmi pics.
Bella.
Marzia, ma oltre a mangiare in modo triste, conti di fare un pò di esercizio fisico?
[QUOTE=AdrianMaldonado;804787]Cos'
Vorrei essere nato al contrario per vedere dritto questo mondo storto. (Jim Morrison)
[B][FONT="Comic Sans MS"][I][SIZE="3"]
in bocca al lupo. Dovrei cominciare anche io, non oso pesarmi. In gravidanza avevo preso 13 kg, e con l'allattamento ne avevo persi 18, finito di allattare sono ingrassata di nuovo, non so di quanto. Un giorno o l'altro mi ci metto eh... intanto comincia tu
utente
opinionara
responsabile del mio pc
Che mondo sarebbe senza di me
praticamente oggi hai patito la fame
non ho la bresaola tiffy
ho davvero il frigo vuoto e non ho voglia di andare a far rifornimento oggi, vado domani mattina.
In frigo ho solo un broccolo, insalata, uova, un vasetto di olive e in freezer due bistecche
@Novembre. Questo mese no di sicuro, ma il mese prossimo inizio la piscina. Per ora solo ginnastica in acqua. La faccio con una mia amica che era conciata come me fino a 2 anni fa, ma con costanza e impegno ha perso 20kg in un anno. Mi ha detto che mi tiene d'occhio. Al limite mi affoga
Io ho avuto la fortuna di scoprire quella brutta cosa che si chiama "intolleranze alimentari", e da quando ho eliminato i cibi a cui sono intollerante ho perso dieci chili, senza fare uno straccio di dieta (anzi, mangio decisamente più di prima).
Comunque credo che scriverci della tua dieta e dichiarare pubblicamente i tuoi obiettivi sia un ottimo incentivo per portarli avanti. Hai fatto un ottimo passo, ora continua così. Però non privarti di troppe cose di botto, altrimenti rischi pericolose ricadute. Da quel che mi scrivi hai mangiato troppo poco oggi. Cerca di mangiare carboidrati a mezzogiorno e proteine alla sera, restando più leggera. L'insalata quindi meglio mangiarla per cena...
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
[FONT="Tahoma"]Io [s]fortunatamente di intolleranze ne ho giusto un paio; e quando all' epoca mi misi a dieta, almeno i primi tempi non erano facili.
Per
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