Ragazzi ho bisogno di una mano :P
sto cercando di perdere peso e oltre a fare un po' di corsetta al parco e andare in giro in bici piuttosto che in autobus avevo bisogno di un aiutino ulteriore. stavo pensando a qualcosa che mi permetta di mantenere costante la perdita di peso. oltre ad evitare troppo i dolci e schifezze varie pensavo a qualcosa che mi facesse passare l'appetito o mi aiutasse a bruciare pi