Adesso il distributore di bevande ha la stessa acqua minerale che mi porto io da casa, solo che in proporzione costa 6 volte di più...
...ed i fruitori abituali mica se ne accorgono, nonostante abbia dimostrato loro ciò conti alla mano, considerando inoltre che in questo periodo si beve parecchio........]
Sto in mare di noia, e mio padre mi fa innervosire ancora di più!
Corteggiata da l'aure e dagli amori, siede sul trono de la siepe ombrosa, bella regina dè fioriti odori, in colorita maestà la rosaCLAUDIO ACHILLINI
Il piatto caldaia sarebbe questo?Originariamente Scritto da Ale
Proprio per non rovinare il sonno è sconsigliata l'attività fisica intensa prima di andare a dormire, ma anche ingozzarsi non è il massimo...
...con la scusa delle (ipotetiche) calorie bruciate, appena fuori dalla palestra mi lasciavo andare a tavola, e finito la era già ora di andare a dormire
...d'inverno poi i piatti caldaia, che dovresti conoscere molto bene, erano la mia rovina giacché, oltretutto chiamano molta birra
Il temporale che si è abbattuto ieri non ha fatto danni nella mia zona ma altrove sì. A Rozzano ad esempio, mi hanno girato dei video dove si vedono auto "distrutte" dalla grandine, vetri posteriori frantumati completamente, in pratica non esistono più, quelli anteriori come se avessero sparato....mi ricorda un episodio capitato pure a noi tantissimi anni fa, chiusi dentro un centro commerciale....il buio e tempesta fuori.
Al termine ci siamo ritrovati nel parcheggio la Fiesta nuova tutta gibollata, sembrava mitragliata e vetro anteriore crepato, un danno notevole e mi sa che eravamo più o meno nello stesso periodo di luglio.
La vita è veramente molto semplice, ma noi insistiamo nel renderla complicata.
Confucio
non so dove abiti, ma io qui a Milano non ce la farei: troppo caldo.Per alcuni giorni tempo permettendo vorrei condurre un piccolo esperimento, e cioè fare un pò di cardio dopocena, chiaramente moderato per non restituire anzitempo il carico...
...di solito facevo prima l'allenamento anche tosto in palestra ma poi cenavo in proporzione anche ad ore tarde, il ché non è il massimo per il metabolismo, infatti negli anni un paio di volte ho toccato gli 80 chili
...adesso sto provando a cenare normale, uscire in mtb per 40_45 minuti su percorso misto, doccia e dopo non mangiare più niente......da una prima impressione l'ago della bilancia sembra confermare la mia teoria
...l'unica incognita è il riposo a seguire, questa chiamiamola, novità potrebbe scombussolarmi il sonno, cmq.stanotte ho dormito abbastanza bene, in seguito si vedrà
...e buonanotte belli
riesco a correre la mattina presto, ma devo finire entro le 9 e mezza, perché dopo si muore di caldo.
Eh già, colui che ha il dono di inficiare i benefici di 45 minuti di pesistica più un'ora di aerobica...Il piatto caldaia sarebbe questo?
Anche qua fa caldo, diciamo che col scuro è un attimino più sopportabile...
...in questo periodo la mattina presto è l'unico momento ideale per allenarsi, alle 9 è già tardi 🥵
Madonnina bellaEh già, colui che ha il dono di inficiare i benefici di 45 minuti di pesistica più un'ora di aerobica...
Ingredienti per piacere
Che è ora di pranzo
Una metà potrebbe bastare
Stranamente non sta piovendo
Per adesso
Ma il nero incombe nel cielo
-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
Eh già, colui che ha il dono di inficiare i benefici di 45 minuti di pesistica più un'ora di aerobica...
Non sarei in grado di mangiarlo...
Detta in breve giacché non so tutti i nomi in italiano, è un bollito di carni miste e verdure con senape e kren...Madonnina bella
Ingredienti per piacere
Che è ora di pranzo
Una metà potrebbe bastare
Stranamente non sta piovendo
Per adesso
Ma il nero incombe nel cielo
Oggi al funerale di Raffaella Carrà c'erano pochi personaggi famosi, era per lo più gente comune che la piangeva...
Corteggiata da l'aure e dagli amori, siede sul trono de la siepe ombrosa, bella regina dè fioriti odori, in colorita maestà la rosa
Vedo anche crauti... I miei antenati calabri si rigirano nelle tombe, ma io ho queste strane perversioni a base di senape, crauti, cipolline e cetriolini sottacetoDetta in breve giacché non so tutti i nomi in italiano, è un bollito di carni miste e verdure con senape e kren...
Cetriolini e senape durano poco nel mio frigo
Il vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
(George Bernard Shaw)
Sono pure io cosìVedo anche crauti... I miei antenati calabri si rigirano nelle tombe, ma io ho queste strane perversioni a base di senape, crauti, cipolline e cetriolini sottaceto
Cetriolini e senape durano poco nel mio frigo
Da dove caxxo proveniamo?
-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
AhahahaSono pure io così
Da dove caxxo proveniamo?
Il vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
(George Bernard Shaw)
Non so se fare festa o dare una capocciata nel muroAhahaha
Mica per te ovvio
Ma perché stavamo meglio nella tribù
I casi aumentano, questo apre
Spero solo di fare in tempo a partire
-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
Permessi di Scrittura
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