stamattina:
tee, uovo alla coque (era la prima volta in vita mia che ne cucinavo uno), pane e formaggi stagionati, yogurt e succo di frutta.
stamattina:
tee, uovo alla coque (era la prima volta in vita mia che ne cucinavo uno), pane e formaggi stagionati, yogurt e succo di frutta.
Ultimamente bevo succo di frutta e mangio una mela. Ho voglia di variare, ma con il poco tempo che ho non saprei che mangiare per colazione... ovviamente è escluso qualsiasi alimento salato: al mattino reggo solo il dolce!
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
a mezzogiorno? topi morti? (cit.)
No, tu non sei una persona cattiva, tu sei fantastica, sei la persona che preferisco...
Peccato che di tanto in tanto sai essere una gran troia.
io a colazione prendo sempre il the e il caffè + qualcosa di dolce.
Prediligo la torta dimele,la sbrisolona con la ricotta oppure una merendina leggera, tipo la kinder paradiso o i maggiolini della mulino bianco
Io mangio sempre lo stesso a colazione, ogni giorno da sempre, e lo faccio in modo sano.
Nemmeno penso a quello che sto preparando o facendo tanto è diventata un'abitudine.
Tazza di latte parzialmente scremato con cereali integrali (che contengono fibre) più quattro fette di biscottate integrali o al malto d'orzo con marmellata.
Ultimamente ho sostituito il latte con una bella tazza di thè e vi ho aggiunto 2/3 uova sode (a volte anche quattro, di cui mangio solo l'albume in quanto contiene proteine), perchè ho aumentato l'attività fisica.