Dieta, ferrea o... insomma!!

[bumble-bee]

Quando decidete di mettervi a dieta, di solito siete drastici o indulgenti? Il mio medico di famiglia, per esempio, è riuscito a farmi perdere 8 kg con il... TERRORE!!! Praticamente mi ha minacciato. All'inzio dello scorso Giugno pesavo 90 kg. e avevo alcuni valori alti, glicemia, trigliceridi, colesterolo. A Settembre i valori sono tutti rientrati, in caso contrario mi avrebbe prescritto delle pillole. Secondo lui sarei diventato diabetico da li a poco, dato che mia nonna lo era e un mio zio attualmente lo è. Mi sono ca....to sotto e ho sofferto come un disgraziato, soprattutto il primo mese. Avete presente Fantozzi ed il dietologo BIRKERMAYER?



ecco, uguale. Però tutto sommato non mi è dispiaciuto. Adesso ho recuperato un paio di kg, ma siamo in inverno ed è più che normale. Secondo me il periodo migliore sono i mesi estivi. In genere ho meno appetito ed è più facile ottenere risultati. E per voi?

[ogiad]

questo è per me il periodo migliore (da metà gennaio fino a giugno) sono lontane le feste natalizie (pasqua e carnevale vengono ignorate...) ed i matrimoni estivi e le ferie, a marzo inizia a fare bel tempo quindi riesco a correre maggiori distanze e le uscite in bicicletta sono più lunghe visto che si allungano le giornate (mi diletto nel triathlon) e perdo quei 2-3 kg.

[LaSte]

Per dimagrire basta semplicemente forza di volontà.
Da domani dieta, zen, dnb e via di corsa

[luigia80]

Nà parolaaaaa :-( Io li perdo e poi li rimetto tutti....e qualcosa di più...

[Userro]

ho perso 7 chili, basta non mangiare pane e massimo 100 grammi si pasta.

[ndy]

non e' difficile dimagrire, ci sono cibi che fanno passare la fame......

ma huang e arancio amaro contengano efredina e sinefredina, sono molecole molto simili alle ampfetamine ma del tutto naturali, non solo mi sembra che l'acido ascorbico e la vit-amina B l (si trovano nelle arance o limoni) innescchi lo scioglimento di alcuni grassi, anche il calcio e' importante

[Cri.The.Strange]

ho una volontà ferrea
del resto vivo praticamente a dieta (inteso come regime alimentare iper-controllato), non sgarro praticamente mai.
alla lunga però stanca..

[nahui]

Uffa. Ho preso un paio di chili per bombardamenti ormonali e inattivit

[alys]

Se mi si chiude lo stomaco, sparisco nel giro di una settimana. 3 giorni, 2 chili, olé.

[terra]

[QUOTE=LaZia;1153824]Per dimagrire basta semplicemente forza di volont

[LaSte]

[QUOTE=terra;1153909]ma perch

[terra]

cio

[LaSte]

[QUOTE=terra;1153912]cio

[BiO-dEiStA]

Ci sono molti modi più o meno divertenti per bruciare calorie.
Basta avere un po' di fantasia.

[terra]

Ti stai preoccupando per me? Tranquilla non ho nessun tipo di disturbo alimentare

stai scherzando, non sono mica tua mamma. è solo che le proporzioni mi sembravano buone, in foto. taccio.