Mi sto destreggiando tra eventi e cene mondane riuscendo a seguire comunque la dieta.
Mercoledì avevo una cena di compleanno in un giapponese di lusso. Ho mangiato dei carpacci misti di pesce con verdurine e dei gamberoni al curry, e con questo non ho sgarrato di una virgola.
Stasera dovrei mangiare qualcosa al volo con un'amica e ho deciso di ripiegare sulla Pokè, che è perfettamente bilanciata in base alle mie esigenze.
Domani sera invece ho amici a cena. Preparerò impepata di cozze, spaghetti allo scoglio e sashimi di salmone. Evitando gli spaghetti, rientro anche li nel range della dieta.
Intanto sono andata dalla nutrizionista mercoledì mattina e mi ha fatto i complimenti per i risultati.