L'omelette

[okno]

diet nazi che non siete altro.

[lo stregatto]

diet nazi che non siete altro.

Mah spero che laSte si ripigli, perch� avena e albumi � una china pessima.
Gi� me la vedo con la scatoletta di tonno nel parcheggio dei locali per non catabolizzare e piegamenti nei cessi per pompare le braccia.

No no tranquillo, ho visto le foto della spesa dei bb. Non hanno proprio un cazzo da fare.

La spesa di cibo vero intendi? E' niente, cerca "Foto delle nostre integrazioni"

[okno]

"Stefania, perche' non prendi una sedia?"

"Sto bene in squat, grazie."

[LaSte]

"Stefania, perche' non prendi una sedia?"

"Sto bene in squat, grazie."

Niente di tutto questo, per� sto sul cazzo a tutti gli istruttori della palestra perch� do a tutti degli incompetenti (quello che dovrebbe seguirmi � obeso ) e ho dovuto fregare a lavoro una bilancia digitale perch� ho sbagliato l'ultimo ordine di integratori.

[lo stregatto]

Fai gi� le pose davanti agli specchi, urla belluine per tirar su 4 chili e lancio del manubrio a terra in modo rumoroso mentre bevi il bibbitone rosa con aminoacidi?

[LaSte]

Ma lancio cosa?! I miei manubri rosa hello kitty da 2 kg?

[Il cavaliere nero]

Una variante dell'omelette che noi chiamiamo "Pesce d'uovo"

http://capricciosaepasticcionaincuci...o-farcito.html

[Baboulenka]

Ailis, io quando faccio l'omelette la metto nella padella antiaderente e anche se non uso il burro o l'olio viene bene uguale. Poi dentro puoi anche non mettere nulla se sei a dieta.
Ovvio, non diventa goduriosa come quella burrosa e piena di formaggio, ma si fa mangiare

[nahui]

Ailis, io quando faccio l'omelette la metto nella padella antiaderente e anche se non uso il burro o l'olio viene bene uguale. Poi dentro puoi anche non mettere nulla se sei a dieta.
Ovvio, non diventa goduriosa come quella burrosa e piena di formaggio, ma si fa mangiare

Idem
Io comunque preferisco la frittatona con verdure (zucchine o carote crude grattugiate, funghi o asparagi sbollentati, puntarelle, fiori di zucca, ecc.) e parmigiano o pecorino, sempre nella pentola antiaderente unta appena appena d'olio.

Comunque, dire che un'omelette si prepara senza sbattimento � una contraddizione

Gi� me la vedo con la scatoletta di tonno nel parcheggio dei locali per non catabolizzare e piegamenti nei cessi per pompare le braccia.

Questa � la fase in cui si trova Der Kommissar
Per� ha perso 10 chili in sei mesi, quindi non posso pi� sfotterlo.

[bumble-bee]

buonissimo il pesce d'uovo!!!