Immagino sia un problema molto comune a tutti: giornate di bagordi, la bilancia che ti sgrida e la necessit� di perdere i chili di troppo.
Quali sono le vostre strategie?
Immagino sia un problema molto comune a tutti: giornate di bagordi, la bilancia che ti sgrida e la necessit� di perdere i chili di troppo.
Quali sono le vostre strategie?
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Digiunare
Io sono il problema e io la soluzione
"L'attesa del piacere � essa stessa il piacere" G.E.L
morire giovane cosi da lasciare un bel cadavere cit.
" Non siamo in un salotto borbonico col mignolo sollevato e l'inchino obbligatorio. Qui siamo tutti uguali. Non ti aspettare in un forum cose difficili da trovare pure tra amici e parenti." Nahui
Io non credo di aver preso peso.. tra una cena e l'altra mi sono fatta i miei 7-8 km di camminata (quasi) ogni giorno.. stasera ho saltato ma sono andata a pattinare sul ghiaccio!
..Spes ultima Dea..
Che brava Neliel!!!!
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
...i soliti due litri di acqua al d� anche per eliminare gli acidi urici...ma bisogna trovarsi poi vicino a posti dove mingere non � reato!
Scusate ma ho scritto col riconoscimento vocale e non ho riletto prima di pubblicare!!!
e che dire delle 30calorie del finocchio crudo e scondito:tristezza!
Scusate ma ho scritto col riconoscimento vocale e non ho riletto prima di pubblicare!!!
Io non sento di aver mangiato troppo in termini di quantit�, ma di aver fatto il pieno di schifezze e di aver trascurato frutta e verdura... quindi la mia penitenza sar� preceduta da: A) passaggio in farmacia per comprare un bel multivitaminico, tanto per risollevare un attimo le sorti dell'organismo massaggiato a cotechini e formaggi (a proposito, quale integratore mi consigliereste, sulla vostra esperienza??); B) passaggio in frutteria a fare scorta; C) passaggio in palestra a controllare se gli ingressi che ho siano ancora validi
... basta parlare di me, parliamo un po' di te: tu... cosa pensi di me?
(Stanford & Waldorf)
Stesso problema mio. Io non ho mangiato molto, ma le schifezze non sono mancate.Originariamente Scritto da Fleur
Io non sento di aver mangiato troppo in termini di quantit�, ma di aver fatto il pieno di schifezze e di aver trascurato frutta e verdura... quindi la mia penitenza sar� preceduta da: A) passaggio in farmacia per comprare un bel multivitaminico, tanto per risollevare un attimo le sorti dell'organismo massaggiato a cotechini e formaggi (a proposito, quale integratore mi consigliereste, sulla vostra esperienza??); B) passaggio in frutteria a fare scorta; C) passaggio in palestra a controllare se gli ingressi che ho siano ancora validi
Per ora ho:
1. preso il numero dell'istruttore di arti marziali di un mio amico, che ricomincio a fare sport
2. Eliminato buona parte dei dolci (a parte i biscotti della colazione e il quadratino di cioccolato extrafondente la sera)
3. Riempito il frigo di verdura e frutta.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
@ dark lady, e andiamo bellamente ad ingrossare le fila dei penitenti che in questo periodo dell'anno fanno impennare le iscrizioni in palestra... ti auguro di essere pi� costante di me... io sono un disastro, praticamente le mie iscrizioni in palestra sono donazioni...
@ dietrologo, il rischio � che, nel momento in cui me le ritrovassi davanti, sarebbero pi� le schifezze che mi infilo in bocca di quelle che impacchetterei per spedirtele... quindi non conviene...
... basta parlare di me, parliamo un po' di te: tu... cosa pensi di me?
(Stanford & Waldorf)
Ahahah. Mah, io solitamente andavo a nuotare ma ora sono ferma da un mese a causa di una tosse che non vuole passare (anzi, da oggi � in fase di recrudescenza). Ora voglio provare con le arti marziali: il fatto di avere dei corsi ad orari predefiniti e prestabiliti aiuta ad essere pi� assidui.@ dark lady, e andiamo bellamente ad ingrossare le fila dei penitenti che in questo periodo dell'anno fanno impennare le iscrizioni in palestra... ti auguro di essere pi� costante di me... io sono un disastro, praticamente le mie iscrizioni in palestra sono donazioni...
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Io durante le vacanze ho preso due kili, ho interrotto gli allenamenti il 18/12 per riprenderli il 5/1. Mai pi� una roba cos�, sono a pezzi.
Adesso dieta disintossicante fino a fine mese e poi vediamo.
"Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli
-=1313=-
Okno, mi � caduto un mito. Sigh!
amate i vostri nemici
Ho sbagliato, ho interrotto il 23/12 ma � comunque dura riprendere.
"Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli
-=1313=-
Io sono ferma da quasi tre mesi perch� sto passando un'influenza via l'altra. Mi sembrava di stare meglio, da ieri ennesima ricaduta.
Volevo iniziare Craw Maga, ma di questo passo dovr� aspettare settembre...
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
