Facendo un lavoro sedentario, ho costantemente dolori di schiena e collo. Cerco di tenermi sciolta pi� possibile andando in palestra e facendo fit boxe, ma resta il fatto che quando ci sono quelle giornate che faccio 12 ore al computer mi sento uno straccio, per quanto cerchi di fare anche esercizi da seduta ogni tanto.
Voi avete problemi di questo tipo? Come li risolvete?
Io periodicamente devo andare dal fisioterapista per una serie di manipolazioni al fine di eliminare le contratture.