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Libra
A questo giro non sono proprio riuscita a limitarmi.. panettoni o comunque dolci e fette di torta praticamente tutti i giorni!
Io credo che limiter� al minimo indispensabile i carboidrati concentrandomi su verdura e alimenti a basso contenuto calorico.
Zero fritti, pochissimi grassi almeno per una settimana. Camminate quanto possibile e almeno una mezz'ora di attivit� fisica tutti i giorni.
Speriamo in bene!
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