Dicono che camminare sia un toccasana per la salute. Voi riuscite a ritagliarvi il tempo per camminare quotidianamente? Quanto camminate?
Per me è diventata una droga. Mi è sempre piaciuto, ma ora per andare al lavoro parcheggio l'auto sempre più lontana per fare strada a piedi, e ogni volta che devo andare da qualche parte lo faccio a piedi (che tanto la mia è una città piccola). Mediamente macino 6 km al giorno, ma arrivo tranquillamente anche a 10. Poi la domenica o il sabato, quando non lavoro, mi sbizzarrisco e arrivo anche a 15 km.