A dieta? Sì!

[follemente]

Non ci pensavo ancora, ma dopo questo scambio ho provato dei sensi di colpa...

Bau, mi sono messa a dieta da una decina di giorni... - 2.4 kg senza (troppa) fatica.
Ho ridotto il pane, di cui sono ghiottissima, a 60 gr. al dì e la pasta (80 g. a porzione, crudi). Niente vino, naturalmente.

Stasera, mangio riso Venere (quello nero) alle verdure e, a seguire, scaloppine.
Se hai voglia di metterti a dieta con me, possiamo aprire un 3d di rinforzo reciproco... aperto, naturalmente, a chiunque voglia cimentarsi.
Che ne dici?

Il vino solo nel fine settimana.
Pane mai.
Pasta tre volte a settimana.
Per me è una strada lunga, ma oggi ho comprato una maglietta rosa

E' un ottimo segno, davvero ottimo...
Stamattina, io mi sono infilata quei calzoni blu che mi piacevano tanto e che non mettevo da due anni. Tirano ancora un po' sulla panza, ma ci entro...

Posso chiedera Lady di staccare questo ultimi tre msg e farne una discussioni autonoma, rititolandola "La nostra dieta quotidiana"? Se ci stai anche tu, glielo chiedo...

A me interessa, mi serve un sostegno psicologico!

Il mio problema è rinunciare ai calici di vino la sera, è quasi impossibile!

Vorrei sapere, Monia, se segui qualche dieta particolare o se semplicemente diminuisci i pasti.