Ma solo io me ne sbatto della moderazione e nel week end mi dò all'alcol?
Oggi però sono stata brava, tanto per defaticare il fegato dopo gli stravizi di ieri sera: a pranzo 50 g di pasta integrale al pomodoro, un'arancia a merenda e per cena mi preparo grano saraceno con biete e carciofi saltati in padella.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
No, no, sei in buona compagnia!Ma stasera mi modero.
M'interessa il grano saraceno! Come lo fai? In insalata?
No faccio saltare in padella biete e carciofi, e ci aggiungo il grano saraceno bollito. Una sorta di insalata calda.Originariamente Scritto da follemente
No, no, sei in buona compagnia!
M'interessa il grano saraceno! Come lo fai? In insalata?
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Grazie.
Mi aspetta, il prossimo fine settimana, una cena luculliana con amici che amano la buona tavola abbinata a vini scelti. Dunque, se ho capito bene: quel giorno ed il giorno dopo quasi a digiuno.
Stasera di nuovo cena fuori!
io ho fame perché a pranzo ho mangiato solo un pezzettino di pizza al volo... comunque devo resistere fino all'ora di cena !
Ho perso un kg delle feste natalizie
Ancora qualcosina e mi sentirò come voglio
-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
io noHo perso un kg delle feste natalizie
Ancora qualcosina e mi sentirò come voglio
Ragazze/i, come va la dieta?
Io continuo con la mia... e lentamente l'ago va giù, insieme alla panza (ma ne ho ancora da smaltire, eh!).
Oggi a pranzo:
. frittatina di cuori di carciofo (preventivamente cotti al vapore)
. insalata di pomodori
. 50 g. di pane
. una mela
Non troppo bene, ci sono troppe occasioni conviviali, troppo ghiotte.
Ma a casa sono in riga. Aspetto ancora qualche giorno prima di pesarmi.
Siete bravissime, io invece ho troppi pensieri per la testa e di pensare alla dieta proprio non mi va
Leggo di diete e mi vien fame
Mi sono finalmente pesata: quasi meno 1 kg, nonostante gli strappi alla dieta e il bicchiere di vino serale. Però mi muovo molto quasi ogni giorno.
Sono proprio contenta!
Adocchio i miei pantaloni blu che non riuscivo a mettere più come una sfida.
Con voi come va?
Ultima modifica di follemente; 15-02-2018 alle 20:05
I miei buoni propositi di mangiare sano per controbilanciare l'eccesso alcolico si sono scontrati oggi a pranzo con il risotto al trevigiano che hanno preparato qui negli studi in trasmissione e che poi ci siamo divisi tra colleghi. Buonerrimo ma che pesantezza...
Poi stasera aperitivo, domani altro aperitivo mooooolto lungo...
Vabbè ci rinuncio
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Io ho perso 6 chili per lo stress ed ora campo di rendita per un po'
Il vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
(George Bernard Shaw)
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