Io non riesco a moderare gli alcolici. Non bevo ogni giorno, ma nel fine settimana quando parte il giro degli aperitivi è un disastro
Io non riesco a moderare gli alcolici. Non bevo ogni giorno, ma nel fine settimana quando parte il giro degli aperitivi è un disastro
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
io non riesco a rinunciare a quello scarso bicchiere di vino a pastoOriginariamente Scritto da dark lady
Io non riesco a moderare gli alcolici. Non bevo ogni giorno, ma nel fine settimana quando parte il giro degli aperitivi è un disastro
Sono diventata bravissima e spontaneamente
Ho abolito patatine e qualche aranciata
Tre kg!
-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
io le ho già abolite da anni, ma non calo di un ettoSono diventata bravissima e spontaneamente
Ho abolito patatine e qualche aranciata
Tre kg!
per curiosità, mi dici che mangi durante la giornata ?io le ho già abolite da anni, ma non calo di un etto
c'� del lardo in Garfagnana
giorno medio
colazione: caffèlatte con miele e biscotti
pranzo: 40 gr di pasta o riso integrale (oggi ad esempio minestrone) poi frutta e 20 gr cioccolato
sera: 70 gr di carne o uova con contorno di verdura e pochissimo pane
tisana con miele prima di dormire.
Stasera ho sforato perchè mi sono fatta le patate in padella, con il pollo (magro). Però niente pane.
Devi mangiare più fritture Yele, per dare una scossa al metabolismo
già sono dipendente dal cioccolato... se ci metto pure le fritture poi mi internano per rischio suicidioDevi mangiare più fritture Yele, per dare una scossa al metabolismo
Ieri ho bruciato 3000 calorie: ho dimenticato la torta in forno!
Sono a quota meno 2 kg, e voi?
Ahahah miticaIeri ho bruciato 3000 calorie: ho dimenticato la torta in forno!
Sono a quota meno 2 kg, e voi?
Io neppure mi peso figurati. Credo di essere abbastanza stabile ma non sto mangiando in modo regolare e corretto, proprio per nulla.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Credo basti alternare il cibo sano con le uscite enogastronomiche... Non si può mica rinunciare alla vita, no?Ahahah mitica
Io neppure mi peso figurati. Credo di essere abbastanza stabile ma non sto mangiando in modo regolare e corretto, proprio per nulla.
Si ma il problema è che mangio in modo irregolare, ossia quando capita. E alla salute non fa bene.Credo basti alternare il cibo sano con le uscite enogastronomiche... Non si può mica rinunciare alla vita, no?
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Ottimo modo per dimagrire, quello di bruciare cibo!Ieri ho bruciato 3000 calorie: ho dimenticato la torta in forno!
Sono a quota meno 2 kg, e voi?
Bravissima per i - 2 kg!!!
Io sono ferma a quando, complice il freddo, ho sospeso la dieta e ho smesso anche di tenere il diario alimentare quotidiano... e, ovviamente, ho evitato anche di pesarmi. Ma il tuo post mi ha dato una scossa e da lunedì ricomincio (dieta + diario + pesata bisettimanale)...
Io devo perdere assolutamente peso. Ero arrivato a perdere 8 kg tra gli elfi, un mese in città mi ha fatto riprendere il più.
Esco a bruciare calorie a ceppi.
Grazie, Monia!
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Non è sempre facile scegliere quello che ci fa meno male.
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