Mangiare sano

[dark lady]

Per mangiare sano si intende robe sane. Il fritto misto non è mangiare sano. Neppure l'amburger del mc donald e la carbonara, i salumi, ecc ecc.
Verdura, frutta, pesce, carni bianche, roba cucinata con poco condimento. Quello è mangiare sano.

[Bauxite]

Per mangiare sano si intende robe sane. Il fritto misto non è mangiare sano. Neppure l'amburger del mc donald e la carbonara, i salumi, ecc ecc.
Verdura, frutta, pesce, carni bianche, roba cucinata con poco condimento. Quello è mangiare sano.

La frittura di paranza, col pesce fresco, è mangiare sano, per me.
Di certo non è sano mangiare fritto tutti i giorni o spesso.

Non avrei messo mai il cibo da fast food accanto alla carbonara

[dietrologo]

La frittura di paranza, col pesce fresco, è mangiare sano, per me.
Di certo non è sano mangiare fritto tutti i giorni o spesso.

Non avrei messo mai il cibo da fast food accanto alla carbonara

Baux , io faccio conti su di te , fammi una lista di cose appetitose sane per favore

[Bauxite]

Baux , io faccio conti su di te , fammi una lista di cose appetitose sane per favore

Ahahah

Ma io non sono un figurino

Mettila così: a differenza di Dark, mangio una tantum la frittura di paranza, se so dove andare o se trovo il pesce, e non la polpa di granchio in scatola.

Per esempio, la pasta con le verdure è una figata. Abbondi con la verdura e ti pare tanta anche la pasta.
I salumi pochi, di solito il crudo su cui metto insalata mista e limone, è bono.
Pane di segale perché mi piace.
L'insalata che dicevi tu è buona anche con:

pezzetti di melanzane, quelle sottili e lunghe,
Pezzetti di peperoncini verdi,
Cipolla rossa

Alla fine è un piatto completo con il feta.

La cosa essenziale è avere voglia di inventare con poche cose.
Quando ho perso tanti kg, non mi sono privata di nulla.

[dark lady]

Ahahah

Ma io non sono un figurino

Mettila così: a differenza di Dark, mangio una tantum la frittura di paranza, se so dove andare o se trovo il pesce, e non la polpa di granchio in scatola.

Per esempio, la pasta con le verdure è una figata. Abbondi con la verdura e ti pare tanta anche la pasta.
I salumi pochi, di solito il crudo su cui metto insalata mista e limone, è bono.
Pane di segale perché mi piace.
L'insalata che dicevi tu è buona anche con:

pezzetti di melanzane, quelle sottili e lunghe,
Pezzetti di peperoncini verdi,
Cipolla rossa

Alla fine è un piatto completo con il feta.

La cosa essenziale è avere voglia di inventare con poche cose.
Quando ho perso tanti kg, non mi sono privata di nulla.

Ma guarda che pure io mi mangio il fritto ogni tanto. Lo adoro.

[dark lady]

La frittura di paranza, col pesce fresco, è mangiare sano, per me.
Di certo non è sano mangiare fritto tutti i giorni o spesso.

Non avrei messo mai il cibo da fast food accanto alla carbonara

Il fritto non è sano. Che poi si possa sgarrare ogni tanto è sacrosanto e soprattutto fa bene (se non hai particolari patologie). Ma la roba fritta non è sana purtroppo...

[Bauxite]

Il fritto non è sano. Che poi si possa sgarrare ogni tanto è sacrosanto e soprattutto fa bene (se non hai particolari patologie). Ma la roba fritta non è sana purtroppo...

In che senso non è sano?
Per il tipo di cottura?

[dark lady]

In che senso non è sano?
Per il tipo di cottura?

Si certo. La roba fritta nessun nutrizionista te la annovererebbe tra i cibi sani...

[Bauxite]

Si certo. La roba fritta nessun nutrizionista te la annovererebbe tra i cibi sani...

Vorrei precisare che parlavo di frittura di pesce non come regime di vita, ma come sgarro.

[dark lady]

Vorrei precisare che parlavo di frittura di pesce non come regime di vita, ma come sgarro.

Si si ma certo. Ripeto, pure io lo faccio. Però lo sgarro è appunto uno sgarro dal mangiare sano. Che ci sta, anzi direi che a volte è d'obbligo.
Che poi sono decisamente meglio dieci fritti misti che un panino del mc Donald o un Kebab, per dire.
Ecco a questo punto credo che mi mangerò un fritto misto a breve ciclo, che m'avete fatto venire la voglia