se si vuol discutere con un minimo di agio si dovrebbe fare un piccolo sforzo nel distinguere i fatti dalle opinioni;

confondere le cose rende tutto più difficile;
posto che ognuno può avere le proprie preferenze, una discussione dovrebbe partire dall'osservazione dei fatti, oggettivi: si discute a partire da quelli;
es.: la nutella contiene molte calorie, le calorie in eccesso fanno ingrassare;

poi, visti i fatti, si può discutere della congruenza dei modi per perseguire le proprie preferenze; es: vorrei dimagrire, ritengo che i bambini non dovrebbero essere in sovrappeso, ergo la nutella andrebbe limitata; quanto, come ? ecc...

senza osservare queste semplici regole si produce solo un gran caos.