Emicrania

[LadyHawke]

Sai quante volte ci ho provato? Fin da piccola mia madre provava a farmi rilassare con le tecniche di rilassamento. Mai riuscita. Se anche ci provo, tutt'ora, la mia mente si distrae subito. Più mi impongo di rilassarmi e meno ci riesco. E' più forte di me. Ho provato anche con lo yoga ma nada de nada. L'unica cosa che mi aiuta davvero è la musica, e infatti per rilassarmi ascolto la musica.

Forse l'errore sta proprio nell'imporsi invece di lasciarsi andare come quando si ascolta la musica che piace.
Una cosa va fatta per il piacere di farlo non per imposizione, il mio è solo un suggerimento.

[dark lady]

Forse l'errore sta proprio nell'imporsi invece di lasciarsi andare come quando si ascolta la musica che piace.
Una cosa va fatta per il piacere di farlo non per imposizione, il mio è solo un suggerimento.

Questo è sicuramente vero.
Comunque intanto sono due giorni che sono libera dall'emicrania, speriamo continui così!