Ma io più che altro voglio tonificare la muscolatura addominale e quella del fondoschiena, per questo punto su addominali e squat. E si, anche i plank, che comunque ti fanno lavorare sugli addominali. Io ale faccio già quelli frontali e laterali. Duri ma efficaci.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
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