Citazione Originariamente Scritto da dark lady Visualizza Messaggio
Correre? Odio profondo
Io sta settimana non ho fatto molto, dopo il trekking di domenica e di martedì. Sono ko per il raffreddore, non mi azzardo a sudare.
Ah ps.ma sai che tante volte mi sono allenato col raffreddore su consiglio del vecchio? Non dico che mi sia passato, ma non ha nemmeno peggiorato...
...avevo letto da qualche parte la regola della gola, se i disturbi sono sopra (naso chiuso etc.) ci si può allenare, se sono sotto (sensazione di febbre e/o spossatezza ad esempio) no, sarebbe da approfondire...