Originariamente Scritto da Ale Grazie 'o Efua... ...ora ho appena fatto trazioni alla sbarra (3x15,12,10), più tardi camminata a passo veloce di circa 3km,meglio di niente Sei troppo un ninja, il mio massimale in presa prona è 8 e le ultime 2 le faccio solo con l'aiuto del cristo
"Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli -=1313=-
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