[QUOTE=beat]ok ok.. eviter
[QUOTE=beat]ok ok.. eviter
Ducunt fata volentem, nolentem trahunt- il fato conduce dolcemente chi lo segue, trascina chi gli resiste.
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Amministratore oggetti smarriti condominio "AZ"
mi unisco ufficialmente, anche se ultimamente ne sto mangiando un p
[SIZE="1"]Non pi
Mah, neppure al mare dormivo. Alle sette e mezza regolarmente ero sveglia, anche se si andava a letto alle 4. Il fatto
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Tanto per confermare il mio non-dormire ieri avevo il turno di notte,quindi stamani sono andato a nanna alle 7..ora sono già sveglio,2 ore e mezza di sonno.
Formiamo un club? Gli iscritti non dovrebbero mancare..
Gi
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Io non credo di soffrire di insonnia,quando ho i turni di pomeriggio dormo regolarmente,quando il giorno dopo non lavoro dormo....quando ho i turni di notte no,quando ho quelli di mattina spesso no.
I turni sballano tutto è vero,però sono 8 anni che faccio i turni e una cosa così non mi era mai successa....sarà la vecchiaia?
Se dormo più di 8 ore poi (cosa rara) sto tutto il giorno col mal di testa.
Dormire otto ore? Nella mia vita le volte che ho dormito così a lungo si contano sulle punte delle dita (lasciando perdere il periodo dell'infanzia, che non ricordo). Sono anni che la mia media è di cinque ore per notte, sei quando va bene. E quando va male, come in questo periodo, 3-4 ore.
Nel tuo caso il problema forse è davvero legato ai turni di notte. Forse dopo otto anni che li fai il tuo fisico inizia a ribellarsi....
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Periodo terribile anche per me...
Dopo una bella ma breve parentesi l'insonnia
Stanotte non ho chiuso occhio, nel senso letterale del termine. Avevo addosso una strana ansia, un'agitazione... non riuscivo a prendere sonno.
Sono tornata a casa all'una, ma fino alle tre non sono andata a letto.
La valeriana mi ha calmato l'ansia, ma il sonno non si è fatto sentire. Mi alzavo e tornavo a letto continuamente.
Alle sei e mezza poi ci si è messo anche il temporale, ed ho rinunciato definitivamente a cercare di addormentarmi.
Inutile che stia a descrivere in quale stato comatoso sono stamattina... faccio paura!
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Mi son svegliato gioved
Membro del Consiglio degli Admin
[RIGHT][I]L'ironia
nu..colpa del viaggio
[SIZE="1"]Non pi
Io dormo in media 2-3 ore al giorno da tanto.
Del viaggio? Che faccio, meno quelli della Eurofly?
Karin e come resisti?
Io ormai ho ufficialmene raggiunto le 48 ore
Membro del Consiglio degli Admin
[RIGHT][I]L'ironia
Diciamo che sono abituata. E che non sono normale, ma questo si sapevaOriginariamente Scritto da Xilinx23
Karin e come resisti?
Tasto dolente.
Come Karin no ... dormo un paio di ore in piu' però ...
Non voglio + prendere sonniferi e il sonno naturale ... uff ... mi abboffo di film.
Permessi di Scrittura
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