ciao a tutti
da circa 4 anni assumo ecstasy piu' o meno frequentemente (ho iniziato a prenderla con cadenza mensile solo da gennaio), ed ora ho deciso di darci un taglio, siccome stanno cominciando a sorgere i primi problemi legati all'abuso di anfetamina e/o mdxx, quali insonnia, depressioni (niente di drammatico, ma comunque sono fastidiosi come episodi), dolori muscolari (solo nei 2/3 giorni seguenti alle assunzioni).
conoscete qualche antidepressivo diciamo "naturale" senza dover ricorrere ai soliti zoloft, prozac, ecc che secondo me non sono la soluzione piu' appropriata?
sapreste inoltre indicarmi qualche prodotto valido per ristabilizzare il ritmo sonno veglia? (assumo gia' 6 - 12mg di melatonina a sera, come antiossidante e "sonnifero" ed ogni tanto 10-20 gocce di valeriana come calmante, ma sembra non basti)
grazie in anticipo per le risposte