A leggere di queste cose mi viene da piangere
Cmq se si e' a conoscenza delle "magagne" di famiglia si fa bene a prendere le dovute precauzioni prima ed io in effetti le ho prese, essendo il diabete un accidente di famiglia.
A Pasqua non ho aperto nemmeno un uovo :-(
Essendo il consumo di birra sporadicissimo, l'unica cosa che devo eliminare sono le patate e vabbe' le elimino
Con il peso ci sono, i 2-3kg mi servirebbero a ritornare al peso che inizia con il 4, nel quale "mi ci ritrovo" pienamente.
Mi e' stato proposto di fare canottaggio, non ne ho idea, con il canottaggio si dimagrisce?
Si tratta di movimento si, ma essendo piu' di braccia, non e' che mi ritrovo con le braccia a braccio di ferro?
Abbiamo inaugurato le lunghe passeggiate, se il tempo regge, ho buone probabilita' di continuare come anche per il giardinaggio.
Mi annoia fare del movimento "ripetitivo", se mi si fa divertire come i bambini, mi presto volentieri e non piagnucolo