Citazione Originariamente Scritto da lo stregatto Visualizza Messaggio
S� esistono, ma sono molto meno rilevanti di quello che si creda, a parit� d'occhio.

Cio� diciamo con una misurazione ad cazzum chiaro che io che sono un uomo intorno ai 30 anni di pi� di uno e novanta e con qualche muscolo addosso (i muscoli sono la cosa che influisce di pi� sul metabolismo basale) avr� un metabolismo basale pi� alto di terra che � una donna, di circa 50 anni e alta un barattolo (un bellissimo barattolino, per carit� ).
Poi se ci aggiungi lo stile di vita, come dici tu, l'attivit� sportiva, altre cose (difficolt� di assimilazione, o altri fattori non ancora patologici) hai effettivamente delle differenze, ma resta il fatto che se una ingrassa � perch� immette pi� calorie di quelle che consuma.
Amen.
Su questo non c'� discussione.

Anche il numero di adipociti varia da persona a persona, � il motivo per cui le persone ingrassano in maniera diversa, chi sul culo, chi sul tronco ecc ecc.. ma se ingrassi � solo perch� mangi pi� di quello che consumi.
Secondo me il tuo discordo � un po' limitante. Non � affatto automatico che "Meno calorie introduci meno pesi". Come ho scritto, io da anni controllo le calorie ma l'unica cosa che mi ha fatto dimagrire � stato eliminare i cibi a cui sono intollerante. In passato dieta e palestra non mi hanno mai ridato la forma, finch� non ho scoperto questo problema.