Il Vostro Pensiero In Questo Momento...

[efua]

C'e' il sole e gia' mi basta.
Ho ridimensionato tutte le pretese

[nahui]

Buongiorno !

[arecata]

Gragnano, paese del napoletano che deve la sua fama all'eccelleza della pasta ha, tra gli altri, uno splendido ristorante (chiamarlo cosi � limitativo assai) realizzato in un ex stabilimento pastificio (si chiama "La locanda della pasta") ed ieri sera vi sono stato a cenare in occasione dell'anniversario di matrimonio di questi due amici

N A S 2.jpg

[Bauxite]

Vi ammiro per questa cosa dei sette, cinque o quattro kg. Soprattutto dal momento che sto preparando un dolce con pere e cioccolato.

[axeUgene]

Vi ammiro per questa cosa dei sette, cinque o quattro kg. Soprattutto dal momento che sto preparando un dolce con pere e cioccolato.

e ricotta ? quel dolce � l'emblema del Genius loci pasticcere amalfitano

io ho perso 12 kg da giugno, proprio per potermi permettere qualche stravizio di tanto in tanto, senza troppi pat� d'animo

[dark lady]

Vi ammiro per questa cosa dei sette, cinque o quattro kg. Soprattutto dal momento che sto preparando un dolce con pere e cioccolato.

Tentazione via da me!!!

e ricotta ? quel dolce � l'emblema del Genius loci pasticcere amalfitano

io ho perso 12 kg da giugno, proprio per potermi permettere qualche stravizio di tanto in tanto, senza troppi pat� d'animo

Come cavolo hai fatto????? Dacci la ricetta che qui stiamo tutte cercando di perdere chili!!!

[nahui]

io ho perso 12 kg da giugno, proprio per potermi permettere qualche stravizio di tanto in tanto, senza troppi pat� d'animo

12 chili in 4 mesi ????? Complimenti !

[efua]

I dolci di qua non mi piacciono e a farli non mi cimento.
Se fossi a casa al sudde sarei finita.
Prima di tutto perche' faccio colazione con il cornetto e poi la giornata e' lunga.
Si ma ieri la bilancia mi ha rimesso 2 kg, ma perche'??

[nahui]

E' il collasso della funzione d'onda ! Non pesarti, regolati con i vestiti.

[efua]

E' vero, avevo la vestaglia di pile!
Ma chi se ne fotte, ho messo il piumino e almeno fino a maggio sto coperta.
In tutti i sensi

[axeUgene]

Come cavolo hai fatto????? Dacci la ricetta che qui stiamo tutte cercando di perdere chili!!!

permesso che ero andato fuori il mio standard, non � stato difficile:

a) ho approfittato dei mesi caldi, nei quali l'appetito scema;
b) ho eliminato alcuni automatismi, come i dolcini al mattino e porzioni eccessive;
c) ho selezionato una 15ina di piatti gustosi ma equilibrati, e poco glicemici; molto pesce e verdure, carni bianche e verdure; poca pasta, allungata con verdure...
d) frutta fuori pasto, quantit� moderata;

� solo una questione di abitudine; preso l'abbrivio, non si sente pi� l'esigenza dei dolci e di troppi farinacei; lo stomaco si ridimensiona e il senso di saziet� giunge prima; bastano due settimane e la sensazione di non essere strapieni a fine pasto diventa "la cosa giusta"; si dorme e ci si muove molto meglio; e, una volta raggiunta quella condizione, il recupero della forma � una gratificazione sufficiente a non ricadere nell'alimentazione nevrotica;

c'� anche il vantaggio che � possibile concedersi qualche stravizio ogni tanto, e si apprezza di pi�; nel tutto, mi sono reso conto che dovrei vivere in Liguria, al mare, perch� quella cucina rappresenta i miei desideri;
c'� un sito notevole, dove sostanzialmente si trovano ricette affini alla dieta che ho spontaneamente intrapreso:

https://www.facebook.com/le5erbe?fref=ts

prendete e magnatene tutti, amen

[nahui]

Madonna del Carmine: altro che dieta, mi � venuta una fame
Grazie, bellissimo sito !

[nahui]

E comunque il mio stomaco non si restringe.
Mai.

[Neliel*]

Ieri mi sono svegliata tardissimo, stamattina a lavoro sono affogata in un bicchier d'acqua e ho fatto una cazzata (risolvibile, per� ha fatto perdere un sacco di tempo).
E questa era una settimana migliore della precedente.. ma 'ndo?

[dark lady]

permesso che ero andato fuori il mio standard, non � stato difficile:

a) ho approfittato dei mesi caldi, nei quali l'appetito scema;
b) ho eliminato alcuni automatismi, come i dolcini al mattino e porzioni eccessive;
c) ho selezionato una 15ina di piatti gustosi ma equilibrati, e poco glicemici; molto pesce e verdure, carni bianche e verdure; poca pasta, allungata con verdure...
d) frutta fuori pasto, quantit� moderata;

� solo una questione di abitudine; preso l'abbrivio, non si sente pi� l'esigenza dei dolci e di troppi farinacei; lo stomaco si ridimensiona e il senso di saziet� giunge prima; bastano due settimane e la sensazione di non essere strapieni a fine pasto diventa "la cosa giusta"; si dorme e ci si muove molto meglio; e, una volta raggiunta quella condizione, il recupero della forma � una gratificazione sufficiente a non ricadere nell'alimentazione nevrotica;

c'� anche il vantaggio che � possibile concedersi qualche stravizio ogni tanto, e si apprezza di pi�; nel tutto, mi sono reso conto che dovrei vivere in Liguria, al mare, perch� quella cucina rappresenta i miei desideri;
c'� un sito notevole, dove sostanzialmente si trovano ricette affini alla dieta che ho spontaneamente intrapreso:

https://www.facebook.com/le5erbe?fref=ts

prendete e magnatene tutti, amen

Si ma questo � gi� il mio normale regime alimentare.... a me serviva qualcosa di pi� drastico...
Io credo sia un problema di metabolismo che ogni tanto si inchioda. Da quando ero dimagrita parecchio, non avevo pi� preso peso, fino allo scorso inverno, quando invece improvvisamente mi sono gonfiata. Ma credo sia perch� ho ricominciato a mangiare roba con lievito (a cui sono intollerante e che mi fa gonfiare) e non riuscivo pi� a toglierlo del tutto. Ora mi sto sforzando da un paio di settimane di evitarlo completamente, ma per vedere effetti devo resistere almeno 3-6 mesi.