@simba Io li conoscooo gli Shirataki, molto buoni! Sono un ottimo sostituto della pasta, ti puoi sbizzarrire con i condimenti: dai sughetti freschi, alle verdure oppure perfetti in stile giapponese (se ti piace quel tipo di cucina)! O se preferisci ci puoi abbinare mille salsine, io li cucino veloce (ehehehe) con zucchine, gamberi e sesamo! Quelli che uso di pesoforma hanno solo 18 calorie a porzione, per me sono il top