Vada per il grappino a mò di antifriz, in effetti qua sembra si di essere in gennaio, ma uno di metà anni 80... 🥶
...oggi niente corsa giacché ci sono andato ieri, ed ormai non c'ho più l'età per reggerne due di fila
...la prossima ce l'ho in programma per mercoledì sera tempo permettendo
...invece stasera farò un pò di pesistica casereccia e forse proverò qualche coreo dinamica per riscaldarmi
...cmq. 'o Follemente, secondo me se ti vesti bene una camminata nei boschi dove non c'è battuta di bora puoi farla tranquillamente
...io invece me ne vò a dormire q.b.
...e buon pomeriggio cari