Citazione Originariamente Scritto da Ale Visualizza Messaggio
Figurati, siamo qui per questo...
...stamane ho fatto un pò di plank, però stavolta statici, 3'28" benino dai
Bravo!

Ma quelli dinamici come li fai? Tirando le ginocchia al petto?

Io anche oggi sono riuscita a fare tutta la sessione, ma mi manca la passeggiata a passo veloce. Credo che fino a giovedì non se ne parla, stando alle previsioni del tempo.