Pranzo dopo ciclotour di tutto rispetto, questi sono valori buoni se si pensa che c'era un pò di bora...
...e mentre mi docciavo sentivo le endorfine in azione, oh come si sta ben
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Pranzo dopo ciclotour di tutto rispetto, questi sono valori buoni se si pensa che c'era un pò di bora...
...e mentre mi docciavo sentivo le endorfine in azione, oh come si sta ben
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Mens sana in corpore sano
Pronto per la cena con gli amici, ci sono anche delle birre che però ho lasciato fuori campo giacché la confezione è mooolto informale...
...alla fine queste scarpe bianche sono state un affare se riusciranno a durare almeno un paio d'anni, sono decisamente comode anche per camminare per città
...a dopo cari, buona serata a tutti
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Mens sana in corpore sano
Dopo una bella cenetta in famiglia adesso mi rilasso un pò!
Corteggiata da l'aure e dagli amori, siede sul trono de la siepe ombrosa, bella regina dè fioriti odori, in colorita maestà la rosa CLAUDIO ACHILLINI
Appena rientrato dalla cena che è stata molto piacevole...
...dopo un timido nonché fallito tentativo di parlare del presente (problemi, vecchiaia e qualche piccola magagna) ci siamo concentrati sui ricordi dei bei tempi andati, formula che funziona sempre
Scrivo e intanto rifletto sulla verità che ci sono in certi film leggeri ma istruttivi!
Corteggiata da l'aure e dagli amori, siede sul trono de la siepe ombrosa, bella regina dè fioriti odori, in colorita maestà la rosa CLAUDIO ACHILLINI
Devo leggermi una ricerca (in inglese) per farne un articolo.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Cerco di andare in bagno
-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
Scrivo e come sottofondo sento l'aspirapolvere che rompe!
Corteggiata da l'aure e dagli amori, siede sul trono de la siepe ombrosa, bella regina dè fioriti odori, in colorita maestà la rosa CLAUDIO ACHILLINI
Anche oggi colazione a base di spremuta e adesso caffè e brioche al bar quassù, cerco di coccolarmi...
...fra poco reazione fisica, vedremo se riuscirò di andare a correre o andrò semplicemente a fare la spesa a piedi, alla mia età non si può più fare i conti senza l'oste
Ce l'ho fatta, come sempre lo spettro del sovrappeso fa miracoli...
...spero di farcela anche venerdì, ogni volta cerco di variare un pò il percorso per rendere l'attività più stimolante, oltreché consigliato giacché pare che il corpo quando si abitua ad un workout smette di fare progressi
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Mens sana in corpore sano
Vado in pausa pranzo, ci saranno 16° non di più, ma c'è un bel sole. Faccio due passi sino al bar-paninoteca.
Anch'io sto pranzando (leggero,) e fra poco vado a lavorare fino a stasera tardi...
...naturalmente poco fa è uscito il sole, oltre al danno anche la beffa
Appena conclusa una riunione, ora ho da scrivere.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Sto tranquillamente scrivendo a voi!
Corteggiata da l'aure e dagli amori, siede sul trono de la siepe ombrosa, bella regina dè fioriti odori, in colorita maestà la rosa CLAUDIO ACHILLINI