Buonasera, buona Pasqua e buon tutto cari, anche l'ora legale entrata in vigore stanotte...
...per me settimana discreta dai, avendo le mattine un pò più tranquille ho fatto tre sessioni di plank misto statico e dinamico, niente di ché però almeno ho visto che reggo ancora decentemente nonostante non lo abbia praticato da lungo tempo
...e stamattina un'ora di danza, metà mediocre con le solite coreo finalizzate ai video ma l'altra metà che la maestra se n'è andata abbiamo ripreso alcune vecchie coreo dei bei tempi andati
...o.c.s.raggiunto anche stavolta per il solo dislivello, la particolarità e che quasi il 90% l'ho conseguito ieri col, credo record di 891 metri saliti in un giorno solo
...vi lascio l'ultima foto della serie scattata pochi metri prima che mi perdessi per la seconda volta [il famigerato crocicchio di sentieri era proprio la in fondo ]

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...e buona serata cari, stasera per me digiuno ma state tranquilli che non morirò di stenti