Citazione Originariamente Scritto da Ale Visualizza Messaggio
Beh anche tu ti difendi bene Dark, dai...
...oggi mi sono iscritto al corso di danza indoor della mia maestra che va ad affiancare l'altro suo in parco, e chiaramente tutto il resto che faccio di solito
...cmq.adesso dovrò cercare di non trascurare la tonificazione, ormai la quasi totalità della mia attuale attività sportiva è cardio e sarebbe ora di riprendere un pò in mano manubri e bilancieri
Eh si, ti conviene, solo cardio è un po' incompleto.
Io sto valutando se fare un corso di padel. Il problema è il tempo.