la cosa bella dello sport � che una volta che inizi e diventi costante, poi ti diventa una droga... e ti manca proprio quando non lo fai... a me almeno succede cos� :-)
la cosa bella dello sport � che una volta che inizi e diventi costante, poi ti diventa una droga... e ti manca proprio quando non lo fai... a me almeno succede cos� :-)
Io invidio tutte le persone che vanno in palestra e riescono ad essere costanti. Io non ce la faccio proprio.
Ma non c'� un modo per fare palestra a casa? Soprattutto se si � pigri?
Se hai posto e soldi ci belle macchine tuttofare per farsi la stanza in casa.
Semmai il problema sta nel fatto che molti incastrano tali attivita' con le pause di lavoro e la casa non e' portata di mano.
Diciamo che farsi la palestra in casa � possibile, ma alla fine � anche bello andare in palestra, fare due chiacchiere con le persone, ecc. Se avessi gli attrezzi a casa non so se avrei la costanza di usarli... Invece col fatto che pago un abbonamento, ho lo stimolo a sfruttarlo e quindi ci vado!
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
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"Find what you love and let it kill you"
Charles Bukowsky
Tante volte piu' che di pigrizia si tratta di ambienti competitivi sotto vari aspetti.
Secondo me ti deve piacere quello che fai.
Ti deve venir voglia di andarci e di dire "mi manca non esserci andata ieri o la settimana scorsa". Quando pensi che non vedi l'ora di tornare a fare quella cosa allora � lo sport giusto per te.
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concordo. a me piace andare proprio perch� stacco da tutto: casa, lavoro, pensieri... vado li, scarico lo stress e mi faccio due chiacchiere. poi la cosa bella � che quando vai nella stessa palestra da anni, un po' ti ci senti a casa ormai e andarci diventa davvero un piacere. e poi si... come dici tu, anche il fatto di pagare un abbonamento � sicuramente un ottimo incentivo!!!
" Non siamo in un salotto borbonico col mignolo sollevato e l'inchino obbligatorio. Qui siamo tutti uguali. Non ti aspettare in un forum cose difficili da trovare pure tra amici e parenti." Nahui
omogeneo in che senso?
A me piscina piace proprio perch� non socializzo
No scherzo, mi piace nuotare per� anche l'idea di concentrarmi su me stessa � parte del piacere.
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Charles Bukowsky
E' lo stesso anche per me.
E comunque a me piace seriamente il fatto che non devo socializzare per forza e posso farmi i cavoli miei.
In palestra per quanto c'� sempre gente che ti saluta anche se non la conosci e faresti volentieri a meno di conoscerla, per dire.
Si, lo so, sono un orso.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
omogeneo nel senso che l�istruttore comanda le varianti da fare,ricordo un gruppo che si faceva il tr�ning della box;aerobica,pesi,corsa,pugni alla sagoma(ovviamente over 40)-
si la piscina la vedo come un relax meditativo sul se�
ora mi iscrivo anche a un fitness center vicino la piscina cosi�da combinare le due cose
" Non siamo in un salotto borbonico col mignolo sollevato e l'inchino obbligatorio. Qui siamo tutti uguali. Non ti aspettare in un forum cose difficili da trovare pure tra amici e parenti." Nahui
Io non ho mai resistito pi� di 4 mesi.
A parte il fatto che spreco un sacco di tempo tra andare, tornare pi� l'eventuale doccia io fondamentalmente mi annoio a stare rinchiusa tra 4 mura, preferisco stare all'aria aperta anche solo per andare a camminare (questo inverno ho sfidato ogni sorta di intemperia ).
C'� il ragazzo di una mia amica che � proprietario di una palestra che ho frequentato un paio di anni fa, aveva anche corsi niente male tipo step e fit boxe ma una volta finito l'abbonamento ho iniziato un lavoro che mi portava lontano e la sera dopo cena non mi faceva proprio voglia di andarci.
..Spes ultima Dea..