Limonata calda al mattino, seguita da t� verde e yogurt magro. Per il resto prediligo verdura, frutta e pesce, evito cibi raffinati e ovviamente bibite, dolci e altre schifezze. Il tutto accompagnato da tisane depurative datemi dall'erborista. Ah, e un misurino di depurativo antartico la sera.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Se perseveri, otterrai grandi risultati! La strada � quella giustaOriginariamente Scritto da dark lady
amate i vostri nemici
Bene. Cercher� di prendere spunto.
Anche bere molta acqua fa dimagrire e l'apporto medio per ogni persona sono circa 8 bicchieri di acqua al giorno, distribuiti nell'arco della giornata e circa due prima di colazione, pranzo e cena aiutano a sentirsi sazi, a smaltire la cellulite e cosi combattere la ritenzione idrica, aiutare a eliminare tossine e ad aumentare il funzionamento della digestione.
"Io sono una Donna... e le Donne non distruggono niente ma coltivano, conservano.
Io non ho dimenticato cio' che ho vissuto, ho tutti i miei ricordi, soprattutto quelli che ti riguardano, tengo tutto dentro di me".
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